20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

un any d'il·lusió.

EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 11:01 am

Floti,ya verás como la dietista ya te da la de mantenimiento!!!!
Cuando tenemos la regla estamos hinchada y pesamos más,recuerda el mes pasado cuando me vino a mí el susto que me llevé!!!
he perdido 500grms.más!!!! aix,que caña!!! soy una sílfide jajajajajaja es coña,eh!!!
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EntradaAutor: Txiki_Bober » dc. nov. 22, 2006 1:43 pm

Estoy desanimada. Ya habia perdido 4 kilos desde septiembre y esta ultima semana he engordado medio kilo! jolín ! es que estoy ya agoviada de controlarme , ya me ha pasado alguna vez que lo he dejado. Pero no lo puedo dejar que me quedan 7 mese pa la boda y el vestido ya lo tengoo!!!
Pues que me queda lo peor. Yo no tengo fuerza de voluntad y ver chocolates por mi casa...cenas y comilonas de carne y más carne... La dietista me ha cambiado las pastillas por sobres que son menos pesados de tomar y bebo mucha más agua, pero la grasa es la grasa....
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EntradaAutor: Floti » dc. nov. 22, 2006 1:47 pm

uff chicas... pues yo la grasa.. la pierdo con facilidad.. pero los liquidos.. no hay manera que se larguen.

Esta tarde no voy a ir a lloret.. no me encuentro bien.. y me voy a casita a mimir... tengo un dolor de estomago terrible.. y la cabeza.. con la dichosa migraña.

Asi que he llamado y me ha dado hora para mañana a las 18.30 de la tarde... no tenia otra hora.. asi que bueno...
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EntradaAutor: Txiki_Bober » dc. nov. 22, 2006 2:01 pm

jolín , que serà el cambio de tiempo? Estamos todas pa ir a un balneario de esos con medicos y que no nos dejen salir hasta que no estemos nuevas!
Entre los resfriados, las migrañas, los dolores de estomago, la espalda, las cervicales....ya te digo, unas vacaciones pagadas y se nos cura todo.
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EntradaAutor: JUDITH 1 » dc. nov. 22, 2006 2:03 pm

pos yo ayer tmb tenia un "malestar general" q nose.... pero hoy ya stoy mejor y m voy al gimnasio a ver si kemo un poco ......



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EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 2:07 pm

estamos todas para sopitas y poco más!! además de mi catarro,ahora tengo diarrea (+:-) vaya tela!!! en cuanto coma me voy a la cama de cabeza!!!
Niñas,ánimo y mucha fuerza de voluntad!!! pensad en vuestro vestido,en la satisfacción de sentiros sanas y veros más guapas!!!
Floti,mejórate preciosa!!! :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-)
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EntradaAutor: Catty » dc. nov. 22, 2006 3:25 pm

ya ves ayer que si gym que si comer bien todo el dia... y hoy en camita com feber... no he podido ir al gym, fatal fatal fatal.....
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EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 3:32 pm

a mejorarse catty!!! :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-)
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EntradaAutor: Catty » dc. nov. 22, 2006 3:37 pm

gracis
:-) :-) :-)
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EntradaAutor: xaiddee » dc. nov. 22, 2006 3:53 pm

yo hoy he estado en la endocrina quería pedirle una dieta... pero... no me la ha dado :-( me ha echo el cálculo de el IMC y decia que estaba por debajo de 25 y que no necesitaba adelgazar... entiendo que no me sobran 10 kilos pero quiero bajar unos 3 o 4
me he mosqueado bastante... ahora continuaré como estaba... haciendo dieta por mi cuenta sin saber si lo estoy haciendo mal o no :--( :--( :--(
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EntradaAutor: Sonnia » dc. nov. 22, 2006 4:17 pm

es que los endocrinos son la leche...solo se guian por el IMC pero si te sobra algun kilillo no te dicen nada...
yo hago la dieta a mi manera y intento comer equilibrado, si me rigo por unas pautas me agobio. :-(
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EntradaAutor: a28 » dc. nov. 22, 2006 5:13 pm

yo mañana voy a una nutricionista.....
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EntradaAutor: Misteleta » dc. nov. 22, 2006 6:12 pm

pues yo hoy también estoy rarita!! no se que tengo!! es un poco mal estar en el estomago!! pero iré al gym igual!!
Oye SIL, yo me alegro mogollón de que adelgaces tanto, pero yo creo q no es nada saludable el perder kilos tan rapidamente, ves con cuidado ok??
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EntradaAutor: Sonnia » dc. nov. 22, 2006 6:35 pm

Yo casi estoy en 4 kilos menos , eso si me bebo 3 litros de agua al dia, glup glup glup . Y intento comer de todo menos porquerias, o sea que estoy perdiendo peso poco a poco pero sano. A ver si para la semana que viene estoy en 5 kilos menos, ojalaa
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EntradaAutor: xephora » dc. nov. 22, 2006 7:08 pm

claro que si sonnia tu poquito a poquito igual que yo animos a todasssssssssssssssssssssssssssssssss :-)ok: sss :-)ok: :-)ok: :-)ok: :-)ok:
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EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 7:13 pm

Misteleta,yo pierdo muy rápido pero recupero más rápido aún.muchas gracias por preocuparte pero como de todo lo que una dieta permite aunque en pequeñas cantidades.
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EntradaAutor: xephora » dc. nov. 22, 2006 7:21 pm

VENGA SILLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL GUAPA QUE TU YA LO TIENES CHUPADO STO GUAPISIMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-) :-()-)
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EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 7:46 pm

Gracias preciosa!!! :-()-) :-()-)
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EntradaAutor: xephora » dc. nov. 22, 2006 7:49 pm

YO STOS DIAS ME ESTOY PASANDO UN POQUILLO PERO ES QUE YA EMPIEZO A CANSARME PERO ME TENGO QUE PONER OTRA VEZ LAS PILAS!!!!!!!! :-( :-(
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EntradaAutor: Visitant » dc. nov. 22, 2006 8:01 pm

Siempre hay recaídas jejejeje pero ánimo susana!! seguro que cuando me venga la regla me entrará la ansiedad y comeré algo pecaminoso ::-)
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