20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[Txiki_Bober]

GRacias por los animos ,pero cuando llego tan casada y cuando estoy así debilucha, las tentaciones son horribles para mi...tengo tan poca fuerza de voluntad....

Pd: Xephora puedes llamarme solo TXIKI , lo e BOBER es por mi chico que se llama Robert (y no boxer....) jejeje

[esteluxi]

CHICAS...SIGO ESTANCADA EN MIS 57 KG, Q DESESPERACIÓN NO BAJO NI Q ME MATEN!!!

[JUDITH 1]

pos yo el lunes voy a la dietista a ver q tal m ve... pero es q justamente hoy salgo a cenar y d fiesta.... uyuyuyuy
no se pero el regimen seguro q no lo sigo
me da miedo ya el lunes

[esteluxi]

jajaja ese es el problema. yo también salí ayer de fiesta y claro en la cena me salté el régimen asi q no m extraña q no pierda kilos....

[BASTI]

Yo desde el sabado pasado y hasta enero tengo TODOS los fines de semana ocupados con cenas .... y ya me veo comiendo cada sabado fuera ... pero no es problema, en los restaurantes es donde mejor como de regimen, que si unos esparragos verdes, un lenguado, un entrecotte, ensaladas varias .... me gusta comer regimen en el restaurante !!!

[esteluxi]

PERO UN ENTRECOT??????SI ESO ES LO Q MAS ENGORDA EN EL MUNDO MUNDIAL!!!!!!! SI COMES UNO YA NO DEBES COMER EL RESTO DEL DIA CASI.

[Visitant]

SIL CARIÑO COMO YA TE DIJE AQUI ME TENDRÁS AGOBIANDO A PARTIR DE MAÑANA!!!!

TENGO UNAS GANAS DE EMPEZAR MI DIETA!!!!!
AHORA SOLO FALTA QUE AGUANTE. SINO TE LLAMARÉ LLORANDO!!! JAJAJJA
AQUI PONEIS PESOS Y ESO, O CADA UNA LLEVA SU CONTROL???

[Visitant]

Kalita,cariño!!! cada una lleva su control!!! yo tengo una libretita y voy apuntando el día y el mes y el peso.
Ánimo que tú estás estupenda pero sólo tienes que aprender a comer bien.Yo hoy voy a hacer la depuración,todo el día comiendo piña en su jugo!!! Yo te animo mi niña!!!

[Sonnia]

vaya fin de semana de comer...ufff.....no quiero ni pesarme para no desanimarme....

[Floti]

yo hoy también hago un dia de depuración a piñita.. que el sabado comi pizza y ayer... comi galletas

es que con mi amiga de visita.. no puedo.. es superior a mi


Animo a todas que lo vamos a conseguir

[JUDITH 1]

snif snif he ido a la dietista.... snif
he perdido algunos centimetros de pierna y cadera..... pero solo 200 gr en 2 semanas... razon.... estoy ovulando.... !!!!!!!! tu madre si q esta ovulando!!!!! tanto esfuerzo para q m diga q el peso es ficticio pq cuando se esta asi se suelen engordar 2 kg..... snif q el proximo dia (dentro de 2 semanas) ya vere si he perdido o no....!!!!! stoy triste!!!!
ya hemos empezado mal la semana!!!

[Visitant]

Niñas,os voy a poner unas fotos de cuando tenía anorexia para que veáis que no hay que obsesionarse con el peso.De 103kg pasé a 41 en 7 meses.Espero que penséis!!!

[Visitant]

Debajo de la ropa que véis llevaba el pijama y leotardos porque me moría de frío al no consumir apenas calorías.

[alisea]

xoxiii!!!!!! me ekedado

ahoraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa es muxo mas wapa
mi niña!!!

[JUDITH 1]

jolin.... q fuerte!!!! pero ahora stas mu guapa!!!!!! y recuperadita!!!!! tuvo q ser dificil pero.... eres valiente!!!!!
guapa, guapa y guapa!!!!!!!

[Visitant]

SIL NIÑA QUE FUERTE, ES QUE NO PARECES TU!!!!!
BUENO CARIÑO, ESPERO QUE COMO TU DICES NADIE SE OBSESIONE!!
YO CREO QUE también TENDRÍA QUE HACER ESO DE LA DEPURACIÓN, XA LIMPIAR UN POCO, XO ES QUE LO VEO SUPER DIFICIL, NO???
COMO AGUANTAS???

[Visitant]

No sé lo que voy a depurar xq no he comido nada fuera de la dieta pero va muy bien.Por la mañana he comido dos biscottes con pavo y ahora a mediodía y por la noche piña a saco
4 rodajas de piña en su juego a mediodía y 4 por la noche.
os recomiendo que después de la piña tomes algo de proteína pero yo no como nada más.

[Visitant]

XO TIA Y QUE HACES XA NO COMER?? XQ SOLO 4 TROZOS ES MUY POCO, NO???
BUF, LO INTENTARÉ MAÑANA, XO NO SE SI PODRÉ
ME IRÍA MUY BIEN XQ ME DUELE EL ESTÓMAGO DE LO MAL QUE HE COMIDO ESTE FINDE.

[Visitant]

aguanto bebiendo agua,mucha agua!!! te sientes mal?quizás has tenido comidas copiosa y el estómago está molesto!!!

[Visitant]

Silvia come proteína q sino no es bueno!!!
Si yo he perdido 20 kg en menos de un año (7 meses) seguro q tu también puedes así q ánimo pero ten cuidado