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Autor: **Misteleta** » dj. gen. 25, 2007 4:55 pm

pues si tia, eso es lo que yo estoy intentando hacer, mucho ejercicio y alimentación controlada!!! la verdad que yo me noto mejor y más deshinchada!!! me quiero cotrolar las medidas a ver si relmente voy perdiendo centrimetros o que!!

Hoy he comido bastante ligero, un platito de fideos, 2 alcachofas y una naranja

Y para cenar, hoy ceno en casa de mis suegros, pero creo que hay pescadito a la plancha y ensalada!! uhmmm bonisim!!

Autor: **nsolac** » dj. gen. 25, 2007 5:08 pm

hola misteleta!!!! me encanta lo positiva que eres!!!! con esa actitud seguro que lo conseguiras guapi!!!!

:-))

Autor: **Sonnia** » dj. gen. 25, 2007 5:09 pm

naylacris que delgada te estas quedando? la foto de tu avatar es reciente? uauu se te nota un monton la perdida del peso en la cara!!! que guapa !!!!

Autor: **nsolac** » dj. gen. 25, 2007 5:10 pm

hola sonnia!!!! yo también tengo el mismo problema!!!! los dichosos flotadores de la cintura!!!! pues sabiendo que corriendo y sudando se quitan, pues tendremos que correr!!!!

Autor: **laiaijavi** » dj. gen. 25, 2007 5:19 pm

cRIS, aver si nos pones una foto actual a ver como te has qwuedado despues de perder los 10 kg q has perdido!

Autor: **Sonnia** » dj. gen. 25, 2007 5:30 pm

Eso eso queremos fotitos de la nueva Cris!

Autor: **Naylacris** » dj. gen. 25, 2007 5:42 pm

Venga ahí van unas fotos de ayer por la tarde que era el cumple de Jaume y nos hicimos unas cuantas.
SIL cariño, eres genial de verdad te felicito, haber si nos conocemos tia jolines que ultimamente no te veo por el msn, jooo.
Buen pues ahí teneis las fotos.
Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **Sonnia** » dj. gen. 25, 2007 5:44 pm

Fiuu Fiuuuuuu tia guenaaaa!!!!! vaya tipazo se te ha quedado !!!!!!!!! se te nota un monton la perdida de peso!!!!!!!!!!!!!!!!!!! estas guapisima!!!!

Autor: **nsolac** » dj. gen. 25, 2007 5:45 pm

muy guapa cris!!!!!!!!!

se te nota un montón de las fotos de tu web!!!!!

:-()-)

Autor: **Naylacris** » dj. gen. 25, 2007 5:47 pm

Gracias chicas me esta costando pero lo estoy consiguiendo, y gracias a vosotras que me estais ayudando tambien.
Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **Sonnia** » dj. gen. 25, 2007 5:48 pm

Cris tu tambien nos ayudas a nosotras con tu fuerza de voluntad, todo el esfuerzo se ve ahora reflejado!! eres un ejemplo para todas neukiss-)

Autor: **Naylacris** » dj. gen. 25, 2007 5:50 pm

si yo no he hecho nada soys vosotras mismas que le poneis ganas y quereis estar guapísimas el dia de la boda, aunque la salud es lo primero eh chicas. :-))

Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

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Autor: **laiaijavi** » dj. gen. 25, 2007 5:58 pm

Enhorabuena Cris!

Se te ve tipazo...
Por cierto, me encantan tus gafas! Super sexys!

Autor: **Naylacris** » dj. gen. 25, 2007 6:02 pm

Gracias Laia de verdad pero tampoco tengo tipazo jooo, para eso anda que no me queda.
Uix pues tengo más gafas mira os pongo otra foto.
La de las gafas rosas es del dia de noche vieja y la otra de Mallorca gafas negras, tengo 3 gafas diferentes y voy cambiando.
Con la foto de Mallorca si que se me nota que me adelgazado, desde este verano.

Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

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Autor: **Misteleta** » dj. gen. 25, 2007 6:41 pm

Cris yo ya te lo he dicho por el mesenger que estas genial!! y se te nota muuuucho que has perdido un montonazo!! estas guapisimaaaa!!!!!!
Muchos animos a todas!! yo ahora mismo estoy que me comería un bollito bueno relleno de chocolate o una ensaimadita del open cor, que estan para morirse!!! pero ufffff lo dejaremos estar!! me espero al pescadito de esta nocheee!!!
Si es q fideos y alcachofas xa comer es muy poco y claro, ahroa tengo hambre y aqui no tengo nad más que polvorones de las navidades todavía en la oficina, pero nooooooo, ni los toco!!!

Autor: **Naylacris** » dj. gen. 25, 2007 8:12 pm

Ni se te ocurra, esos polvorones a la basura.
Muchas gracias mi niña de verdad, ya hemos estado hablando por el messenger eres más bonita que un san luis.

Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

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Autor: **Visitant** » dj. gen. 25, 2007 10:59 pm

Cris,estás genial pero deja de adelgazar que ya estás estupenda,en serio te lo digo!!!
A ver,os cuento...empecé a hacer dieta en agosto de 2006 pero como que no me lo tomé realmente en serio hasta el pasado octubre que me ví en unas fotos y me ví gordísima y feísima así que me puse manos a la obra y en 3 meses he perdido esos 32,5kg. Ya sé que es una burrada!!

Autor: **Naylacris** » dv. gen. 26, 2007 8:50 am

Sil muchas gracias, pero todavia me falta por perder 4 kilos, es mi meta y lo quiero conseguir, y si adelgazo algo más pues mejor que mejor la verdad.
Sil cariño, tu estás estupenda, de verdad, quizás si que sea un poco demasiado lo que has perdido en poco tiempo, pero si es por salud tampoco lo encuentro tan descabellado, pero ahora nena estás guapisima de corazón, habre si quedamos tia y nos vamos por ahí jolines antes de la boda, que me voy a casar y no te habré conocido, ni a ti, ni a Luisi, ni a Noe... :-(

Besitos

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

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Autor: **Misteleta** » dv. gen. 26, 2007 9:28 am

buenas a todass!!!!!! hoy me he pesado y no he adelgazado nada!! :-(

el viernes pasado estaba en 60,8kg y hoy en 61,4kg :-(

jooooo no se xq!!!!!!! pero bueno no me voy a desmoralizar, esta semana he hecho menos ejercicio!!! ayer cené bien también, me comí unos mejillones al vapor, un trocito de dorada a la plancha y ensalada!! considero que es una cena sana!!! joooo :-(

Autor: **Misteleta** » dv. gen. 26, 2007 9:30 am

bueno así hoy pillaré el gym con muchas ganas!!! :-))

que nos se acerquen mucho a mi q hoy tengo body combat y en cada puñetazo voy a decir, por este michelín, por el otro......jajajajj!!!!!!asi q mejor q no se acerquen!!! :-))

20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

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