20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[suadmi]

hola chicas, me he pasado toda la tarde leyendo este post, he llegado a la pagina 100 y he decido gracias a vosotras ir a naturhouse, vamos que el viernes tengo mi primera visita, ya os contare.

Bueno floti yo queria preguntarte, pq como no he leido todo!!!! llegaste a tu meta? 51-52

yo tengo que bajar mucho peso!!!! y me da un poco de miedo no tener mucha fuerza de voluntad, pero lo intentare, me pierde el chocolate!!!!

bueno espero que me ayudeis un poquito y ya os ire contando.

ah!!! sil7 me gustaria ver una foto tuya de ahora tienes que estar estupenda!!!! felicidades.

[BASTI]

Suadmi, seguro que puedes ! Solo tienes que pensar que lo vas a conseguir y verás como se te quitan las ganas del chocolate !!!
Además no tienes porqué eliminarlo del todo, sólo reducir la cantidad y luego ya verás qué haces !!!

Cuanto quieres perder guapa ???

[Floti]

Suadmi guapa.. ahora estoy en los 53.3... ahora he parado unos meses y luego vuelvo a dar un fuerte empujon.. como que estaré mas cerca de la boda.. estaré super motivada y se me hará menos pesado

es que ya estaba desmoralizada xq llevaba mucho tiempo estancada y mi diestista me aconsejo dejarlo.. mantener y luego volver que el cuerpo lo notara otra vez.. y seguir adelante

muchos animos guapa.. si quieres puedes... todo es querer... animooooo

[suadmi]

pues quiero perder unos 25 mas o menos, quiero quedarme como minimo en 60, ahora mismo peso 84, y mido 1.60-62 segun el dia y quien me mide, jejejeje.la ultima vez que me pese que ya hace, pq no quiero pesarme pq me deprimo.

el año pasado me puse el balon y al principio me fue bien, pero despues nada me quede como estaba y con el desanimo, empeze con chocolate y creo que lo perdido lo recupere!!!

[suadmi]

otra cosita si alguien quiere charlar conmigo, ya sabe a traves del messenger puede hacerlo. besitos.

[Visitant]

Suadmi,ya verás como lo consigues!!! aquí te vamos a animar y apoyar todas si hacer dieta es lo que has decidido.
Verás,fotos actuales he puesto hace 2 días y me da cosa ponerlas de nuevo porque este post no es un monográfico mío.Si quieres,vete 3 o 4 páginas para atrás y ves el antes y el después.
Un besote y ánimo!!!

[DELFIN25]

Silvia yo he estado mirando pero no veo tus fotos.

[Sonnia]

Buenos dias chicas!!!!

a muchas nos ha pasado eso de quedarnos estancadas y luego dejar la dieta porque te desanimas...
Yo esta semana pasada me quedé estancada, no bajaba de peso pero no he dejado la dieta ni un solo dia y esta mañana, tachaan, medio kilo menos!! Se que si lo hubiese dejado no hubiera podido bajar más de peso , la constancia da resultados chicas!!
Asi que animos a todas, que hay que seguir adelante y no dejarse vencer por los kilos!

[Visitant]

pongo alguna aunque algunas me tenéis más vistas que lepe!!!

[Sonnia]

Sil habras tenido que cambiar toda tu ropa no? porque el cambio de talla ha sido espectacular! que talla usas ahora?

[Naylacris]

Hola niñas, que tal estais? Yo estoy bastante animada hoy, ayer casi ni comí estuve super liada la verdad y pensaba que iba a decaer pero sabeis, ahora tengo más ánimos que nunca, me quedan solo 30 dias y de verdad chicas, estoy super animada, porque veo que cada vez queda menos para la boda y buf eso me anima, quiero que todo salga genial y buff ya estoy de los nervios.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Misteleta]

Es verdad Cris es que ya no te queda nada!!! eso pasa volando!!! ya vess!!! y me alegro muuucho de que estes tan animada!!

[Misteleta]

Sonniaa!!!!!!!! tiaa que bien medio kilo menosss!! eso es genial!!!! mucho ánimos que lo estas consiguiendo!!!!

Yo ayer me porté muy bien todo el dia, al medio dia me comí las pechuguitas a la plancha y una patatita hervida con aceite y sal!! y por la noche una caballa a la plancha, mejillones hervidos y un pco de calabacin al micro ( q sale buenisimo y no engorda nada de nada)

[Misteleta]

Yo hoy también estoy animada, no como ayer q tuve un dia un poco ploff!! no tenia ganas de gym ni de nada!! pero hoy al medio dia me voy a pegar puñetazos!! jejejeej

[Misteleta]

Sonnia al final no fui a la herboristeria a preguntar por el fat burns ese!! es q vi unas botitas que me gustaron y me costaron 41€, asi que ya no me puedo gastar en pastillas este mes!! jejejeej!!! que se le va a hacer!! pero es q hay q aprovechar q ahora estan de rebajas y ya las tengo para el año q viene!!!

[Naylacris]

Si estoy mucho más animada porque como ya tengo casi todo pues creo que eso me anima.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Mª José]

Nenissss!!! Ya he perdido otro kilo!!! Ya voy por los 57!!! Me quedan 2-3 para quedarme más buena que el pan!!! jejejejejejejeje

[Floti]

felicidades a todas.. lo estais haciendo genial

pues yo estoy out... llevo 1 mes fatal como sabeis... mas que nada como deprimida y no se xq.. supongo que muchos nervios acumulados y sobretodo mucho cansancio.. estoy que me arrastro como los gusanos

vamos que no tengo ganas de nada nada

[Naylacris]

Floti niña no te deprimas, nosotros estamos aquí y tranquila que a ti todavia te queda tiempo para la boda y seguro que cuando se vaya acercando la fecha vas a dar un spring final y te quedarás como tu quieres, aunque ya te dicho muchas veces que estás genial.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Floti]

no.. si no es deprimida por la dieta.. es el estado de animo que tengo general... debe ser que se acerca la primavera.. y estoy triste.. no se como explicarlo... estoy muy cansada, sin ganas de nada.. solo de estar en casita acurrucada en la camita... no se... como depre