Boda :: Foro Bodas :: GuiaNupcial.com :: • Mostra el tema - 20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

Autor: **xephora** » dj. abr. 26, 2007 5:43 pm

ESO ESPERO CON TODO EL AGUA QUE STOY BEBIENDO LOS TES LAS INFUSIONES LA PIÑA JAJAJAJAJAJAJA

Autor: **Naylacris** » dj. abr. 26, 2007 5:47 pm

Seguro que si.
Besitos

Cristina

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:-):-):-):

Autor: **xephora** » dj. abr. 26, 2007 5:47 pm

GRACIAS YA OS CONTARE.

Autor: **xephora** » dv. abr. 27, 2007 8:52 am

hola chicas buenos dias, bueno stoy contenta la dietista me dijo que habia perdido medio kilo según la bascula, pero que con la regla podia ser que entotal hubiera perdido un kilo y medio.

oeoeoeoeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
he perdido 6 cm de cintura y tres de cadera oeoeoeeoeoeeeeeeeeeee

Autor: **Naylacris** » dv. abr. 27, 2007 8:57 am

Muy bien Xephora ves como si que habias perdido algo? Yo la verdad hoy me levantado y no me pesado pero me notado más deshinchada, como os digo tengo que estar dos semanas de reposo y la verdad es que no quemo ninguna caloria, pero parece ser que lo que como como es sano pues no se me está cogiendo, haber si la semana que viene puedo acercarme al naturópata pero hasta el dia 4 no tengo que ir al traumatólogo así que no se cuando volveré.
Besitos

Cristina

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Autor: **xephora** » dv. abr. 27, 2007 9:02 am

GRACIAS CRIS!!! BUENO TU TRANQUILA ES NORMAL QUE AL STAR SIN HACER NADA NO QUEMES NADA POCO A POCO PRIMERO A VER QUE TE DICE EL TRAUMATOLOGO.

Autor: **Naylacris** » dv. abr. 27, 2007 9:07 am

Si eso es verdad, porque lo primero es curarme bien el pie y la verdad todavia queda para veranito para lucir tipazo en la piscina jajajaja.
Luego al mediodia tengo que ir a buscar el parte de continuidad de la baja, al menos hasta el dia 4 que tengo que volver al traumatólogo, vaya palo me voy a disecar aquí en casa.
Besitos

Cristina

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Autor: **xephora** » dv. abr. 27, 2007 9:15 am

JAJAJAJAJAJAJAJA PERO BUENO PRONTO STARAS BIEN DEL PIE

Autor: **Naylacris** » dv. abr. 27, 2007 9:19 am

Eso espero que la semana que viene ya me den el alta.
Besitos

Cristina

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Autor: **Misteleta** » dv. abr. 27, 2007 9:21 am

que bien xephoraaa!!!! me alegro mucho por ti!!!

Cris corazón paciencia con tu pie!! tu date vueltas con las muletas y verás si quemas!!! jaja te lo digo por experiencia! he tenido 9 esguincess!!!

Chicas yo estoy contenta, estoy cuidandome un montón y los resultados se van notando!! he adelgazado ya casi 2 kilos en dos semanas!! asi que super bien! ahora viene este finde largo, pero cmo estoy bastante motivada intentaré cuidarme!!! poco a poco!! yo la verdad q me siento mucho más ligera!! eso si, como poco y paso un poco de hambre xq me comeria muchas más cosas! pero bueno sobra! Yo de normal es q soy muy golosa y me suelo comer despues de comer q si un mantecado, y cosas asi!! pero nadaaa, se acabó todo!!

Autor: **Misteleta** » dv. abr. 27, 2007 9:22 am

ayer cené media dorada a la plancha y un poco de ensalada. y luego un yogurt desnatado

Autor: **Naylacris** » dv. abr. 27, 2007 9:26 am

Que bien Misteleta, ves poco a poco y con voluntad vamos consiguiendo nuestros objetivos, sobretodo lo importante es no obsesionarse.

Yo ayer cene un poco de pasta de verduras y nada más, contra menos quemo menos como la verdad.
Si al menos me pudiera mover con muletas pero tengo que estar en total reposo, solo me muevo para ir al wc, voy a echar un culo!!!!

Besitos

Cristina

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Autor: **annakaes** » dv. abr. 27, 2007 9:34 am

Hola chicas!!
Bueno Cris, poco a poco tu pie se recuperara!
Misteleta.... yo tambien he adelgazado 2 Kg en 2 semanas!!! Eso si! Pasando un poco de hambre. El problema que yo tengo es que no quemo porque no hago ejercicio, así que únicamente puedo hacer regimen con la comida. Estoy comiendo, pero me estoy de muchas cosas.
Ayer mismo, tenia concierto y mis compañeros se fueron al bar a cenar. Se pidieron unas hamburgesas que tenian una pinta... unas patatas bravas....
Y yo con mi barrita energética baja en calorias que me compré la semana pasada! (Me va muy bien en estos casos que solo puedes comer bocatas!! Yo con mi barrita)
Acabo de ponerme unos pantalones que tenia hace 6 años y que el año pasado ya no me pude poner...
Y me va bien!!!! Es que el verano pasado me puse....

Autor: **Naylacris** » dv. abr. 27, 2007 9:37 am

Poco a poco, yo cuando perdí los 14 kg saqué todos los pantalones que tenia de hacia años y me cabian todas que gracia, lo que pasa que como eran de esos acampanados y los llevaba en la epoca que se llevaban los zapatos de plataforma me venian todos largos, pero bueno haber si vuelvo a perder los 3 kg que aumentado y me los hago más cortitos de los bajos para aprovecharlos, yo llegué a perder 4 tallas.

Besitos

Cristina

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Autor: **lali** » dv. abr. 27, 2007 11:45 am

hola chicas!!

felicidades zephora, misteleta y anna!!! qué progresos!!!

cuida tu pie cris que esas cosas son xungas (yo voy por mi tercera tendinitis en el pie :--(