20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[Naylacris]

A partir de demà dieta depurativa per treure tot el que em menjat el cap de setmana, jo he menjat amanida de pebrot vermell al forn, amb un ou dur i tonyina.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Misteleta]

bueno chicas como habeis pasado el finde largo este??? yo no coment, he tragado bastante, pero bueno hoy vuelvo a la carga y al gym!!! ya os iré contando q tal lo llevo!!! pero desde q entré en este foro, estoy siempre igual, subiendo y bajando 1 o 2 kilos arriba y abajo!!! no tengo remedio!!!

[LANOES]

Hola chicas!! Yo este finde me he portado bastante mal, asi que hasta el próximo miércoles que tengo la consulta, tengo toda una semana para poner remedio, que esto no puede ser ...

[Naylacris]

Yo después de estar casi ya dos semanas sin poder salir de casi y casi sin moverme he perdido 2 kilos estoy flipando, no sé porque he perdido la verdad será que casi no tengo hambre y ahora solo me falta un kilo por perder para estar como cuando me case, que bien chicas.
Muchas ánimos a todas.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Misteleta]

me alegro Cris!! pero ten en cta. q el no moverte implica no ejercitar los musculos, con lo cual el musculo pierde peso también!!

[Naylacris]

Pues debe de ser eso porque sino no lo entiendo aunque llevo unos dias un poco desanimada por lo del pie y casi no como nada.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[noe23/6/07]

Enhorabuena a todas las que habéis bajado algo!!!

Yo este puente ...faaataaaaaalll!!!!
Entre cumpleaños, comidas familiares, y demás,.....

Hasta mi novio ha dicho que hoy empezamos los dos a rajatabla!!!
Creo que me va a ayudar pq si los dos comemos lo mismo (de dieta) al menos nos motivamos el uno al otro.
Incluso se ha propuesto ir todos los días al gimnasio en vez de dos veces en semana!!
Total para lo que queda el esfuerzo valdrá la pena!!!!!

[Misteleta]

Cris cariño animate q lo del pie se pasa pronto!!! y no dejes de comer mujer, q eso es malo malo!!!!

[molinos]

jo me tengo que poner en serio, El dia 15 de mayo voy al medico y al menos deberia de perder unos 3 kilitos pq si no bronca!!!

[Floti]

hola chicas.

pues yo no hago comentarios.. entre la boda y lo que he ido picoteando estos dias... pues imaginaros.

y el dia 25/05 la primera prueba... ufff le estoy empezando a ver las orejillas al lobo

[Naylacris]

Venga chicas muchos ánimos a todas ya vereis como poco a poco lo vais a conseguir.
Yo la verdad es que no sé porque no tengo hambre quizás que esté un poco nerviosa por lo del pie.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Floti]

pues chica...animate

yo la verdad es que para lo que como tendria que estar como un spaguetti seco.... pero mira... las chichas ahi estan... protegiendo su territorio

[Sandy28]

weno, mañana voy a pesarme a ver que me dicen... como no haya bajado algo me da un yuyu, pq me he portado superbien!!!

[tyha]

Hola guapas hacia dias que no pasaba por aqui, ultimamente no me estoy portando bien del todo pero voy perdiendo peso, jejeje debe ser que aunque meriende o almuerze hago bien la comida y la cena, que bien,

[tyha]

ya se que solo son 5 kilos y que aun me quedan 3-4 kilos más pero aun tengo 2 meses y ahora con el calor me es mas facil perder peso.
Lo que no quiero es recuperarlos asi que hago la dieta jvs, la de no mezclar proteinas e hidratos y de momento estoy asi de bien.

[Mª José]

Hola chicas,

entro poco en este hilo para no desanimarme, la verdad, aunque no me puedo quejar, voy a mi ritmo, manteniéndome pero he bajado 1 kilo más, ahora estoy en los 55, aunque me gustaría perder 2 más aunque si pienso en positivo y me comparo con finales del año pasado he perdido 8 kilos ya, que creo que es bastante, no???

Alberto dice que no quiere a una novia huesuda, que se me marcan los huesecillos de la cadera (cosa que me encanta, por cierto!!!) pero tampoco estoy anoréxica mecachis!!! he bajado mucho volumen (que se lo pregunten a mis pantalones!!!) pero la dichosa barriguita de la felicidad no quiere abandonarmeeeeeeeeeeee!!!.

Ayer me compré unas bebidas en una tienda naturópata, son 6 botellas que debes ir alternando, un día tomas la quemagrasas y al otro la drenante que hace que elimines líquidos, así durante 6 días, no sé si funcionará o no pero puestos a probar... de perdidos al río!!!.

[tyha]

Mjose vigila ocn lo que tomas, que esto de perder peso es peligroso si no lo haces con dietista o con conciencia.

[Sandy28]

pues nada chicas, he conseguido bajar casi 2 kilos!!! Pero lo más importante es que he perdido 5 cmts de caderas!!!!! ueeeee

[LANOES]

Enhorabuena chicas, poco a poco lo iremos consiguiendo todas. Yo he perdido 8.5 Kg desde octubre y me faltan todavía (para mi gusto) 3-4 y estos no hay manera, llevo unas cuantas semanas estancada, pero bueno todo es armarse de paciencia y seguir.

[^Lou^]

estoy fatal de animos, no lo entiendo, llevo casi 3 meses haciendo la misma dieta y he ido perdiendo todas las semanas, pues esta semana en vez de perder e engordado 300 gramos....haciendo la misma dieta y no pasandome en ningun momento, pòrke me pasa esto si no me tiene ke venir nuestra amiga la roja ni nada....ya me he undido porke empiezo como con las demas dietas, ke acababa engordando y no comio casi nada....