20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

un any d'il·lusió.

EntradaAutor: Veronik » dl. jul. 16, 2007 10:30 am

jajaj floti ya somos dos!!! Además haciendo recuento he visto que el dia que me tiene que venir es el 3 de noviembre ja!! como el anuncio es una inoportuna!!!
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EntradaAutor: Azzure » dl. jul. 16, 2007 10:37 am

Muy bien Floti!!! >.-<: >.-<: >.-<:
Sigue así guapa :-)ok:
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EntradaAutor: Floti » dl. jul. 16, 2007 10:54 am

Azzure ha escrit:Muy bien Floti!!! >.-<: >.-<: >.-<:
Sigue así guapa :-)ok:


QUE DURA QUE ES LA VIDA... PERO YO DIJE QUE LO CONSEGUIRIA Y LO CONSEGUIRE

AHORA ME ESTOY TOMANDO UN TE ROJO... QUE HACE SUBIR EL METABOLISMO.

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EntradaAutor: MT » dl. jul. 16, 2007 11:08 am

Floti pues genial por que si pesas 53.7 y estás hinchada por nuestra amiga, eso significa que realmente pesas menos... >.-<: >.-<: >.-<:
Lo malo es que el té rojo no me gusta nada...lo he intentado un montón de veces pero no hay manera, tú lo mezclas con alguna otra infusión para variar el sabor??
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EntradaAutor: Azzure » dl. jul. 16, 2007 11:58 am

Ostras yo es que las infusiones en verano... ufff!
Bueno mañana es mi día de peso, después de 1 semana con esta nueva dieta... así que a ver si hay buenos resultados :o-o:

Hoy me toca para comer...

Cocido: garbanzos (40g) con zanahoria (50g), jamón (30g) y pollo (50g)
Melocotón (200g)
Pan (30g)

De momento llevo mi desayuno: café con leche y sacarina, pan y mermelada diet. Y para merendar yogur desnatado. Hoy tengo horario en la ofi hasta las 3, a ver cómo aguanto!
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EntradaAutor: shey » dl. jul. 16, 2007 1:11 pm

buenas!!! Madre mía, solo de leer lo que coméis ya me entra la depre jeje, lo que hay que sufrir eh? chicas!! En fin, acabo de llamar a la mútua y si que tienen nutricionista vero, bueno endocrino que me ha dicho que es lo mismo. lo malo, que no tienen hora libre hasta el 4 de octubre así que... a esperar. intentaré mientras tanto "fer bondat" pero no prometo nada, jajaja! que desastre!

Encima estoy de vacaciones y duermo un montón!! me levanto a las tantas!! con lo cual, más kilos encima!

Vero que jugarreta no??? que te tenga que venir el 3 de noviembre??? y que harás??? jugarás con las pastillas o que?
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EntradaAutor: Floti » dl. jul. 16, 2007 1:53 pm

no no... no me he pesado desde el viernes que pesaba 53.7

supongo que ahora con la regla pesare 1 kilo mas... como siempre.. xq me hincho muchisimo

y lo del te rojo... mira.. yo me lo bebo aunque no me guste... no dicen que para lucir hay que sufrir... pues si eso me va a dar el ultimo empujon... me tapo la nariz y para dentro... y yo lo que hago es que me lo tomo frio :-/
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EntradaAutor: MT » dl. jul. 16, 2007 3:14 pm

je,je eso mismo tendré que hacer esta tarde cuando me toque tomar el yogurt..uff ! solo de pensarlo ya estoy poniendo cara de asquito sin querer...como no me ha dado tiempo de comprarlo líquido pues hoy toca sufrir..je,je.
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EntradaAutor: Veronik » dl. jul. 16, 2007 3:28 pm

No, no tomo pastillas así que estaré a la espectativa de si se me adelanta o se me atrasa ya veremos mediante se vaya acercando.

Me alegro que por fin hayas encontrado un medico por mutua ya verás como todo irá bien.

No sabia que el te rojo era comecalorias tendré que probarlo, yo normalmente suplo el café con leche por manzanillas. Así que tomo muchos liquidos.

Hoy para comer he comido esparragos con dos trozos de pechuga de pollo y de postre una manzanilla y para cenar cenaré puré de calabacín y un yogur ya que esta semana la tengo super rara con diferentes horarios a ver que tal le sienta a mi cuerpo.

Un besito a todas
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EntradaAutor: annakaes » dl. jul. 16, 2007 5:56 pm

Floti ha escrit:
Azzure ha escrit:Muy bien Floti!!! >.-<: >.-<: >.-<:
Sigue así guapa :-)ok:


QUE DURA QUE ES LA VIDA... PERO YO DIJE QUE LO CONSEGUIRIA Y LO CONSEGUIRE

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Floti!! Esto del te rojo no lo sabia!!! 4 al dia para quemar calorias?? Y va bien?
Con lo que me gusta a mi qualquier tipo de te..... no me importaria!!!!!
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EntradaAutor: annakaes » dl. jul. 16, 2007 5:58 pm

Chicas!!! Con todo el tema de mi barriga he adelgazado 2 Kg en una semanita!!!!
Ahora ya estoy bien y como normal pero me gustaria mantenerme. Menos.... no me importaria. Pero me siento bien! eso si! Ahora se me acercan algunas celebraciones.... sera question de controlar! En casa me porto bien! Dejo los fritos y salsas para Jordi y yo.... a dieta, que a mi no me cuesta nada recuperar!!!
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EntradaAutor: Azzure » dl. jul. 16, 2007 7:11 pm

Oleee Annakaes 2 kilitos!!! Lo malo es que lo hayas tenido que pasarlo tan mal para perderlos jaja, pero bueno. Ahora a cuidarse y verás que bien!

Shey muy bien bonita!! Pero qué tarde te van a coger no? Irás haciendo por tu cuenta ahora? Y eso de levantarte tan tarde? Te voy a dar eh? Bueno, piensa que el tiempo que pasas durmiendo no lo pasas comiendo jajajajajaja!!!

Veronik, a mí también me tocaba la regla para la boda, pero como yo tomo pastillas he podido apañármelas para evitarlo :-)ok: consultando al médico, claro.

Bueno esta noche para cenar me toca...

Filetes de lenguado (120g) al horno con patata (75g) y cebolla (75g)
Mandarina (200g)
Pan (30g)

Como no tengo mandarinas comeré otra fruta :-)ok:
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EntradaAutor: shey » dl. jul. 16, 2007 7:16 pm

Muy bien niña!!! pues la verdad es que si que es muy tarde pero que le vamos a hacer, la gente después dle verano es cuando más va al endocrino por lo que parece... intentaré ir haciendo por mi cuenta un poco de bondat pero... no se yo
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EntradaAutor: Veronik » dl. jul. 16, 2007 8:14 pm

Otra opción es salir a correr por las tardes, yo no lo descarto sinó fuera por los mosquitarros que hay que me ponen tibia y que el repelente no les hace ni cosquillas, sinó me iria cada dia por la tarde a correr un ratillo por el rio.

Jo todavia me quedan tres cuartitos de hora para plegar!!!

Un besito
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EntradaAutor: shey » dl. jul. 16, 2007 8:47 pm

Donde trabajas Vero que plegas tan tarde??
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EntradaAutor: Azzure » dl. jul. 16, 2007 9:00 pm

Ostras sí Vero qué tarde terminas!

Ale yo ya he cenado... poquita cantidad pero bueno... disfruto cmiéndome el trozo de pan que me toca >.-<:
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EntradaAutor: shey » dt. jul. 17, 2007 12:44 am

Molt bé Azzure!!! niña, te vas a quedar hecha un figurín!!! Yo hoy he cenado una hamburguesa de pollo y un yogur desnatado con dos nueces. me he quedado con un poco de hambre pero bueno, tampoco me apetecía nada más.
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EntradaAutor: MT » dt. jul. 17, 2007 7:47 am

Buenos días chicas!!
Annakaes digo como las demás muy bien por esos 2 kilitos pero muy mal por el otro lado.
A mí (según los calculos) me toca la regla pocos días antes de la boda, pero mi cuerpo ya se las apañará (como siempre) de hacer con coincida, no tomo pastillas por que las tomé durante un año y me engordé 2 kilos que no hay manera de bajar y me sentaron mal :-(
Así que si me viene ese día, me tomaré dos valerianas y ya está.
Veronik plegas tardísimo... :-(
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EntradaAutor: Azzure » dt. jul. 17, 2007 8:04 am

Buenos días!!

Hoy me tocaba pesarme después de una semana de haber empezado la dieta y el resultado son 1,7 kg menos!! >.-<: >.-<:

Ahora ya estoy en el curro y ya he desayunado leche y pan con mermelada diet.

Besitos!
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EntradaAutor: MT » dt. jul. 17, 2007 8:06 am

Enhorabuena Azzure... >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: :-()-)
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