20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[MT]

Patty 6 kilos en 3 meses está muy bien y más si te controla un/a dietista. Ya verás como lo consigues.

[Misteleta]

chicasss estoy muy contentaaaa!!!!!!!!estoy consiguiendo adelgazar!! yuuuujuuuu!!!!!!!!!!!!!!!! como mucho tengo q adelgazar 2 kilos más!


os pongo foto que me acabo de hacer aki en la ofi con mi cara de felicidad!! jajajajaja

[Misteleta]

Que bien Sandyy!!!!!!!!!! y Patty esta genial 6 kilos madre mia!!!

Cris que tal tu finde de celebración?? que guay a un hotelitooo!!!!!!!!!

[carolca]

Hola chicas, que tal os ha ido estos días.

Para mi esta despedida larga ha tenido sus consecuencias, hoy lunes me he pesado por la mañana, cosa que no hice en toda la semana anterior y me he encontrado con TRES KGR de más.

Al mal tiempo buena cara, llevo desde ayer por la noche de ayuno intensivo. Mañana por la mañana cuando me vuelva a pesar espero haber bajado 1.5kg, después tengo una semana y media para bajar el otro kilo y medio, porque el día 21 tengo la 3ª prueba.

A ver como solucionamos eltema, pero es que me llevaron todos los días de restaurante y no podía negarme a comer.

Un beso a todas.

[carolca]

Enhorabuena Misteleta, que bracitos más delgados se te ven. Felicidades

[Misteleta]

carolcaa a comer mucha piñaaa!!! yo esta noche seguramente cno piña!!! que ayuda mucho!

[carolca]

Gracias Misteleta, pero la piña es uno de mis alimentos prohibidos por el tema de la Glucosa en sangre.

Gracias un beso.

[Misteleta]

ahhh ok!! bueno pues no te preocupes hazte muchas infusiones de te pues con sacarina!! jeje

[Misteleta]

otro besito para ti guapa!!!!

[Floti]

Miste niña estas muy guapa... y si que tiene razon Carolca.. se te ven unos brazitos super delgados

niña tu estas segura que necesitas adelgazar? mis brazos al lado de los tuyos parecen jamones... imagina...

[Sandy28]

pues sí, 4 kilos en 1 mes está genial!!! pero aúnme quedan muuuuchos kilos... a orlando, lo de la piña por las noches le está yendo genial!!!

a mi me cuesta mucho más que a él, haciendo ejercicio y tal, casi todos los días... pero me encuentro mucho mejor

[Misteleta]

Miste niña estas muy guapa... y si que tiene razon Carolca.. se te ven unos brazitos super delgados

niña tu estas segura que necesitas adelgazar? mis brazos al lado de los tuyos parecen jamones... imagina...

pero que boba, jamones dice!!! pero si he visto tus fotos de las pruebas y estas divina!! a mi en la foto igual se me ven un poco más delgados los brazos, no se! yo no es q tenga q bajar mucho, pero mantenerme por lo menos! y lo que pasa q el año pasado pesaba 59 kilos y ahora peso 60,2, q habia engordado hasta 63 y si que me lo notaba bastante, sobre todo en la cara, asi que me gustaria quedarme en 59, yo creo q lo conseguiré, pero bueno si no puedo pues no pasa nada, q como estoy, estoy bien, ahora ya me veo mejor, cuando estaba en 63 si que me lo notaba bastante, pero ahora ya toy contenta y me siento bien, q eso es lo importante!

[MT]

Pero quien se va a fijar en que pesas 60.5 o 59Kg con esos ojazos que tienes.

[Misteleta]

Pero quien se va a fijar en que pesas 60.5 o 59Kg con esos ojazos que tienes.

q mona! muchas gracias guapa!! jeje, bueno son manias y metas q una se pone y q tengo q conseguirlo por mis ovarios!! jajajaja


Ahhh llamé hoy al ginecologo y me dijo q es normal q haya tenido desarreglo este mes, es q no me ha bajado!!! ya me he quedado más tranquila, ,me ha dicho q no me preocupe!

[Misteleta]

a quien si se le nota muuucho es a mi chico, ha perdido 14 kilos!!! ya ves!!

[MT]

14 Kl son muchos kilos, está haciendo dieta estricta???

[Misteleta]

noo tiaa para nada, lleva un año y medio perdiendo, asi q lo ha perdido super sanamente! él lo que pasa q comía a diario plátano, el bocadillo del almuerzo era de queso con....., y luego comia pan en la comida y en la cena, y si tenia q picar algo entre horas no se cortaba. Y ahora lo que ha hecho es q no pica nada, el bocadillo ya no se pone casi nunca queso, y fruta come de todo y platano casi nunca!!! y simplemente haciendo eso entresemana ha adelgazado, xq luego los findes siempre solemos salir a cenar, y él ha cenado normal! también hace mucho deporte, yo también de hecho ahora cuando salga de currar iré a comprar y despues a correr un rato, q con el tiempo q hace tan bueno no me apetece meterme en el gym!

[MT]

Pues genial entonces, por que ha ido perdiendo peso sin darse cuenta y sin comeduras de coco pensando no puedo comer de esto ni de aquello.
Yo hoy voy a dar la paga y señar para el sofá, que o sino me veo de blanco y a medio montar el piso.

[Floti]

no veas 14 kg...

javi tambien ha perdido peso... lo que pasa que el ahora se esta definiendo en el gimnasio y por eso ha perdido peso

antes pesaba unos 105... ahora creo que ronda los 95/98 no mas

es que claro.. javi mide 1.89 y encima está cuadrado... siempre ha sido de gimnasio... no esta gordo.. es que es culturista.. ahora aficionado..antes iba para profesional... pero lo dejo por mi

[MT]

Al mío eso del gimnasio no le va, mide 1.87 y pesa 80kilos (a perdido 2kilos el último mes).
Él va a correr Martes y Jueves (mientras yo voy al gimnasio) y los domingos va a jugar a Frontón con los amigos. Él dice que eso de estar encerrado le agobia.