20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[Naylacris]

Muchas gracias!!!
Yo haber si me pongo la semana que viene en serio porque quiero quedarme como cuando me case.
Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Azzure]

Hola nenas!!

Hoy me tocaba peso, y con la regla por enmedio y todo, he perdido 800 g.

Desde que empecé la dieta llevo unos 2,5 kg perdidos!

Anoche cené puré de verduras y pescado. Pan y kiwi.

Hoy me toca para comer:

- espaguetis (30g) con ajo y guindilla
- pollo (120g) asado
- pera (200g)
- pan (30g)

Ánimo chicas!!!

[carolca]

Hola a todas,

Felicidades Cris por tu santo.

Chicas estoy super contenta, ayer con vuestros comentarios me distesís fuerzas para volvera la dieta. Así que genial.

Lo que hice, es ir a comer al salón y no a la cocina como haciamos normalmente. De esta forma solo como lo que me llevo y no lo que me apetece.

Muchas gracias a todas, soys fantásticas, dais muchísimo animo.

[carolca]

Muchas felicidades azzure.

Te mereces un diez

[shey]

jeje! si esque cuesta un montón esto de la dieta!!! aixxxx pero bueno con un poco de fuerza de voluntad todas lo vamos a conseguir!

Azzure muchas felicidades tía!!! 2'5kg ya!!! muy bien guapa!!!!! lo que yo te diga que te va a quedar un tipín que no veas!!

[MT]

Muy bien Azzure..
Para merendar hoy me he traido una ciruela y un melocotón (pequeñitos), he de perder la hamburguesa de ayer sea como sea.

[Azzure]

Jajaja MT debía estar bien buena eh? jajaja! Tengo un hambre ahora mismo... ya he merendado, yogur desnatado... pff, pero como si ná. Tengo hambre igual!

[Veronik]

Muchas felicidades Azzure menuda fuerza de voluntad tienes!!!! Yo también tengo hambre y ahora me estoy hartando de agua no quiero ni abrir la nevera. Dios que ansiedad!!!!

Un besito a todas

[shey]

jaja! eso es lo peor la ansiedad que te entra cuando sabes que no debes comer!! quizá no es hambre es la prohibicion esa que te mentalizas y es horrible!! oye, habeis probado los chicles estos "sacia slim" creo que se llaman. los anuncian en la tele y se supone que calman esta ansiedad, no sustituyen comidas ni nada de eso, es simplemente cuando ya has comido tus comidas y tienes el gusanillo ese, vamos la ansiedad, pues te comes el chicle y te sacia un poco y evitas el picar entre horas que es lo peor!!! yo me lo estoy plantenado... alguien los ha probado o sabe si van bien o si es sano masticar eso?

[Azzure]

Yo no los he probado guapa, así que ni idea... de todas maneras no se yo si un chicle te quitará las ganas de un donut jajaja!

[Petituneta]

Azzure MUCHAS FELICIDADES... TE LO HAS GANADO
30 gr. de espaguettis ¿pero esto que es?... a mi con lo que me chifla la pasta... uffff que horror no es ni media racion.

QUE PENA QUE ESTES TAN LEJOS... SINO COMERIA CONTIGO CADA DIA... QUE A TU LADO SEGURO QUE ESTARIA CHUPAOOOOO

[Azzure]

Jajajaja Petituneta!! No creas que es fácil eh? pero para presumir hay que sufrir no?

[shey]

ya ves, pero llevarlo a cabo es otra historia!! y tu lo estás consiguiendo!!

[LANOES]

Hola chicas!! Esto no puede seerrrrr!!!
Ayer fuimos al restaurante para definir un poco el tipo de menú que queremos antes de la prueba y claro viendo tantas cosas buenas al salir de alli como ya era tarde, pues directo al chino a por la cena, por favor que desastre ...
Entre que me pase un montón el fin de semana, que queria hacer un choque entre semana y todavía no lo he hecho y que me toca la regla para este finde, os podeis imaginar como estoy, parezco una bota.

[MT]

Lanoes, no te preocupes, dentro de lo malo la comida china no es lo peor.
Ya verás que apenas te venga tu amiga vuelves a estar genial.
Yo ayer cené una ensaladita de judías verdes y ya está.

[Naylacris]

Pues yo ayer cené espirales de verduras y no sé cada dia me noto más gorda, me pesado y he engordado desde la boda 4 kilos estoy desesperada, quiero adelgazar, hacer dieta, pero también quiero dejar de fumar para empezar con el tema del bebe y creo que no lo voy a conseguir entre una cosa y la otra...
Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[MT]

Cris, aquí en Ripollet en el centro cultural hacen cursos para dejar de fumar. A lo mejor allí en Barcelona, por tu zona hay algún centro cívico que hagan cosas de estas ¿no?

[LANOES]

Cristina, claro que lo conseguirás mujer, ya lo hiciste una vez para la boda y lo puedes volver a hacer, seguro.

Yo también estoy bastante nerviosa porque cuando me compré el vestido, me iba super justo el cuerpo, me dijeron que con lo que se podía sacar se quedaba bien, pero daba lo justo, pero que podían pedir una talla más, y yo que soy tan chula les dije que no que estaba haciendo dieta y seguro que cuando volvía me estaba bien, pues ahora resulta que solo he perdido 2 kg desde entonces y los días que estoy asi tan hinchada y que me es imposible hacer dieta, me da el bajón y me pongo super nerviosa pensando que voy a ir a la prueba y no me vendrá bueno el vestido.
Anoche tuve una pequeña discusión con mi novio, no sé ni porque tonteria y después me daba cuenta de que estoy atacada de los nervios, voy super acelerada y siempre pensando en el peso, la dieta y siempre mirándome, yo no se si son nervios por la operación bikini que no funciona, si son preboda o que, el caso es que ni los nervios me hacen adelgazar, jeje
Bueno menuda charla,pero me ha servido para desahogarme

[MT]

ja,ja..Lanoes eso de discutir me suena. Y por supuesto que te vendrá bien mujer, tu tranquila.
¿Cristina tu discutías tanto con tu marido antes de casarte???

[Naylacris]

Si os dijera que no mentiria, si que tenia discusiones, por tonterias (porque luego lo piensas y te ries) pero no sé por si el pasaba de los temas de la boda, de si no le gustaba alguna cosa que hacia o que pensaba yo, de mis nervios...
Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007