20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[LANOES]

Floti, claro que te estará bien, dos kilos se notan y si encima te sacan el forro, te estarà perfecto.

Gracias por los ánimos.

Yo creo que son los nervios, que ya van apareciendo para prepararse el terreno, jejejej

[Veronik]

La verdad es que a mi la chica me dió la 42 pero luego me tomó medidas y me dijo que lo harian sobre un margen de una 40 de esta manera me quedaría mas ajustadito de cadera y es ese el miedo que tengo. Si me lo hacen con un margen de una 42 no tendré el problema porque me venia grande pero si me lo hace con una 40 tengo miedo de haberme engordado y no corresponder con las medidas tomadas en febrero.
Que paranoias eh!!! Pues no veas!! Hasta el otro dia soñé y todo.

Aix floti ya verás como todo te irá bien pues has perdido esos dos kilillos!!!

Un besito

[MT]

ja,ja..yo también soñé con ello Veronik, y mira que a mí aún me falta...
Yo me probé la 42 y me venía grande sobretodo de pecho, así que me pidieron una 40...ya veremos si en Septiembre después de los heladitos, granizados...quepo en una 40.
Hoy he comido ensalada de pasta y pimientos asados y de postre un melocotón (y un minieladito ). Para merendar me he traido un melocotón y agüita.

[Veronik]

Vaya y se pasa mal, eh!!! No veas yo soñé que mi vestido era corto y parecia un saco de patatas así que te puedes imaginar me tiré toda la noche batallando con las de pronovias, jejejejeje.

Yo me he comido un plato de lentejas que bufff!!! Es lo que tiene ir a casa de la mami a comer!! Me he quedado alimentada para dos dias!!! Y yo de dieta jejejejejej. Y de postre pastel de queso, ixxx he pecado un poco No???

Un besitooo

[MT]

Leí un estudio en el que se decía que la ingesta de legumbres prevenía el cancer (de todos los tipos), pero lo tanto lo que has comido es pura salud para tu cuerpo, y el pastel de queso es para prevenir la descalcificación de los huesos...así que yo no veo que te hallas saltado la dieta .....je,je.

[Veronik]

jajajaja eso es mirarlo por el lado positivo!!!! Me gusta esa filosofia!!!

La verdad es que hacia cantidad de tiempo que no comia legumbres, no me las hago para mi porque a Jaume no le gutan nada y mi madre piensa en todo, ya sabes como son las mamis y si a eso le sumamos que mi padre el otro dia vio el pastel de queso y dijo pa mi vero!!! pues hay que aprovecharlo no??

Un besito

[MT]

Pues claro, si no fuese por nuestras mamis y nuestros papis no se que sería de nosotros, pues a mí tampoco me gustan las legumbres pero desde que leí aquel estudio me obligo a comerlas.
Mi madre lo que hace es mezclarme las lentejas con soja, están buenas y no se diferencia las unas de las otras así como un poquito de algo que me gusta con algo que no.

[Veronik]

es muy buena idea se puede hacer como ensalada, el problema de jaume es la textura lo mismo con los pimientos y muchos alimentos, sabes lo que acabo haciendo pasarlo por la batidora, pero así me aseguro que los
come!!

Un besitoo

[MT]

Eso es lo que hace mi madre con mi hermano...
Pedro como de todo...es una pasada, nunca se queja por nada y mira que las pocas veces que he hecho yo de comer (casi siempre que nos quedamos solos cocina él) no es que me halla lucido mucho, pero el se lo come sin problemas...esperemos que sea así siempre.

[Veronik]

Pues no sabes la suerte que tienes MT es una bendición te cocina y además le gusta todo. Yo hubiera firmado!! Aunque de mi niño no tengo queja que el me frega, jejeje llegamos a ese acuerdo yo cocino tu fregas!!!

Un besito

[Petituneta]

Chicas:

Hoy me ha tocado DELGATOLOGO y he bajado muy poquito peso en estan dos ultimas semanas, me ha pesado y solo he bajado 300 gr. de grasa y nada de agua... y atención lo que me ha dicho...
CUANDO HACE MUCHO CALOR... EL CUERPO QUE ES MUY INTELIGENTE SE QUEDA CON EL AGUA PARA PODERSE REFRIGERAR... VAMOS QUE HAY QUE BEBER MUUUUUUUUCHO PARA QUE EL CUERPO PIENSE QUE VA SOBRADO DE AGUITA Y LA SUELTE

A beber que son cuatro dias (no valen cubatas ehhhh)

[Naylacris]

Pues yo me estoy portando bastante bien, me estoy controlando mucho con los dulces y las guarrerias que eso es lo que me engorda, hoy me pesado y sigo en el mismo peso.

Besitos



<img src='http://www.para-pronto.com/img_perso/11790583321183432579.jpg' border=0><img src='http://www.para-pronto.com/3651787-1179058333.png' border=0>

Cristina y Jaume

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Azzure]

Hola chiquis!! Buenos días!!

Yo me he pesado esta mañana y peso 400 g menos que el martes

Ya he desayunado, nescafé con leche desnatada y 4 galletas maria.

[LANOES]

Muy bien Azzure, poquito a poquito conseguirás tu objetivo.
Yo esta semana me estoy portando super bien, además me vino la regla el martes y ya empiezo a notarme menos hinchada, sólo espero este finde no estropearlo, porque la verdad es que esta semana estoy cumpliendo, aunque yo creo que en parte es por los nervios y el miedo a que no me esté bien el traje, porque durante el día estoy bien, pero llega la hora de las comidas y se me cierra el estómago, así que bueno a ver si el martes estoy estupenda,jejeje

Venga chicas ánimo

[Veronik]

Aix que bien yo hoy me peso a ver si he conseguido bajar algo en esta semana!!!!!! jejejeje ya os lo diré!! Por lo pronto estoy animadita!!!!

Ayer cené pescadete y hoy comeré una ensaladita fresquita!! ummmmsss que ricaaaa si es que apetece comer frio!!!!

Un besito

[Azzure]

Veronik ya nos contarás qué tal te ha ido con el peso jeje!

LANOES no te precoupes guapa, que seguro que estás guapísima. Y que oye, si el vestido no va bien, todo tiene solución! Pero no te preocupes!

[Azzure]

Ah, mi menú de hoy es...

- tallarines (30g) con calabacín (100g) y jamón cocido (50g)
- melón (300g)
- pan (30g)

[Floti]

FELICIDADES CHICAS

OYE AZZURE UN DIA DE ESTOS ME VAS A TENER QUE PASAR TU DIETA Y TUS MENUS

PUES YO ME HE PESADO ESTA MAÑANA... 53.3... POQUITO A POQUITO... UFF ESTOY HACIENDO MUCHA BONDAD... A VER SI CONSIGO LLEGAR O BAJAR DE LOS 53 PARA LA PRUEBA DEL VESTIDO.

AIXXXXXXXX QUE SOLO ME QUEDAN 16 DIAS PARA LA BODAAAAAAAAAAAAAAAAA

[Azzure]

Claro que sí Floti!!

Ahora mismo os pongo el enlace y así podéis mirar

Aquí hay las diferentes dietas de Saber Vivir jaja...

http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=368

Y aquí la dieta que yo sigo...

http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=381

... y los 90 menús que tengo para elegir jijiji...

http://www.sabervivir.es/contenido.php?seccion=369

[Veronik]

Voy a cotillear porque a mi esta dieta me tiene flipada!!!

Un besitooo