Octubre 2007, L@s Sarandonguer@s [ IV Part ]

[cpalau]

... con pelotas no hay tetas... jejeje

[cpalau]

a ver si me hecháis un cable, me han prohibido el spinning, por las rodillas y porque musculo mucho... los médicos me han dado a elegir entre ioga, pilates o taitxí (que es lo más relajado que hacen en mi gimnasio) pero yo no se en qué se basan cada uno, lo que me interesa es hacer estiramientos... alguien ha practicado los 3 o sabe de que van???

[cpalau]

dia en ayuno????????????????????????????????????????

madre de dios!

y me quedan 6 por delante... a ver si lo consigo, a la tercera va la vencida....

[molinos]

Potser el que va millor es el pilates, mireia. Crec que guspi et pot informa be.

[molinos]

Per cert a la mare de l'Etiam, quan la operant?

[Anna m.]

... con pelotas no hay tetas... jejeje

mancan los huevos...jajajajja

voy a mirarte lo del ejercicio...te pasa como a mi...parecía "JUAN JENAGUER" cuando iba...tenía más esplada que otra cosa...era pa verme

[Anna m.]

Hola Rosa

[molinos]

Hola Rosa

hola guapa!!! que tal el dia?

[Anna m.]

Mire

Yoga
http://es.wikipedia.org/wiki/Yoga

Pilates
http://es.wikipedia.org/wiki/Pilates

tai chi
http://es.wikipedia.org/wiki/Tai_Chi_Chuan

[Anna m.]

Hola Rosa

hola guapa!!! que tal el dia?

bien...corriendo toda la mñana haciendo recados, pero como hace bueno estaba bien en la calle, no llevaba ni abrigo de la calor que hacía...que pasada!

Y tu que tal?¿

[Anna m.]

dia en ayuno????????????????????????????????????????

madre de dios!

y me quedan 6 por delante... a ver si lo consigo, a la tercera va la vencida....

dios!! me duele el estómago y la cabeza solo de pensarlo...que radical, no?¿ quieres decir que esto es bueno y sano?¿

[molinos]

Hola Rosa

hola guapa!!! que tal el dia?

bien...corriendo toda la mñana haciendo recados, pero como hace bueno estaba bien en la calle, no llevaba ni abrigo de la calor que hacía...que pasada!

Y tu que tal?¿

yo voy haciendo, un poco resfriada, pero bien!!

[Anna m.]

mmm...eso es de dormir "fresquita" por la noche...

Bueno si vas haciendo ya es mucho

Me voy para el despacho, os leo luego!

[RUN]

BUENAS TARDES

MIREIA , YO DE VERDAD SOLO DE PENSAR, DE ESTAR SOLO CON EL SIROPE ESE , ME PONGO MALA....

LO DE LAS CLASES , EN TODAS SE HACEN ESTIRAMIENTOS
QUIZAS LA QUE MAS TRABAJAS ES LA DE PILATES

PORQUE NO HACES UNA CLASE DE CADA Y ASI VES CUAL ES LA QUE MAS TE CONVENCE???

YO HOY ME HE IDO A COMER A CASITA, ME HE PODIDO ESTIRAR UN RATO Y ME HA IDO BIEN, LASTIMA QUE CUANDO ME DORMIA ME HE TENIDO QUE VENIR

POR LO DEMAS, CON MUCHO TRABAJO....

[molinos]

HOLA RUN!!

Sigues con dolor de espalda?

[NUMA]

Bona tarda!!!!

[RUN]

HOLA RUN!!

Sigues con dolor de espalda?

HOLA

MAS QUE DOLOR DE ESPALDA , SON LAS DICHOSAS CERVICALES

PERO BUENO.. YA SE PASARA... PACIENCIA

HE LEIDO QUE ESTAS UN POCO CONSTIPADA... CUIDATE QUE ESTE TIEMPO ES MUY MALO

[molinos]

HOLA RUN!!

Sigues con dolor de espalda?

HOLA

MAS QUE DOLOR DE ESPALDA , SON LAS DICHOSAS CERVICALES

PERO BUENO.. YA SE PASARA... PACIENCIA

HE LEIDO QUE ESTAS UN POCO CONSTIPADA... CUIDATE QUE ESTE TIEMPO ES MUY MALO

ya has ido al medico, run?

Llevo dias con tos y mocos, pero sobrevivo!!!

[cpalau]

hola, hola!!!!

la verdad es que tengo bastante gente conocida que lo hace y no por perder peso, sino por purificación... así que mira, si no es por A, es por B... el tema de las clases... ufffff ya veré como me lo arreglo...


K envidia, mi hermana embarca hacia Tunez en 1/2 horita.... se va de viaje de fin de curso...

[RUN]

SI ROSA , AYER POR LA TARDE FUI AL DE URGENCIAS PORQUE ESTABA MAREADA ... Y LO DE SIEMPRE... INFLAMACION... ASI QUE IBUPROFENO Y RELAJANTE MUSCULAR

YA TE DIGO.. PACIENCIA


Y TU TE TOMAS ALGO ??