TENEMOS IGLESIA Y RESTAURANTE!!!!

[gemmix]

soy al reina de las dietas, anda que no he hecho veces! y me suelo adelgazar bastante , pero tengo un problema a la que acabo la dieta o me la salto unos dias seguidos pierdo el control y vuelvo a engordarme, pero esta vez tengo de meta poder ver mis fotos sin tenerme q avergonzar d mi misma el dia de mi boda y eso es mucho

[Ofelia]

UF! pos yo me acabo de comer 5 galletas principe y dos donettes! eso si, para comer me he traido una ensaladica..

[Floti]

Pues yo no he tenido problema.. hace 2 años que hice el regimen y despues estuve 2 meses de mantenimiento... comiendo de todo... y bueno.. como me acostumbraron a pesarme cada dia.. pos a la minima que me engordo un kilito me corrijo pa no cojer más (eso es culpa de la dietista... jeje...) y claro.. me voy manteniendo...

Ahora el problema es que he cogido algún kilo... xq llevaba una epoca de descontrol... y no me vigilaba ni nada... y nu nu.. eso se acabó.. con lo que me costó.. aixxxxxxx... a si que nu nu...

Al final de la semana os pasaré el raport de mi avance en el post de las dietas..

[Floti]

Jajaja Ofelia y de que sirve que luego te comas una ensaladica si ahroa estas comiendo como una cosaca... y anda que no engordan las galletas esas... son una bomba de relojeria...

Escupe.. escupe.. malaaa.. malaaaaaaaaaaa

[Beverly]

Buf! Gemix 25 kg., vaya pasada ¿no es mucho?,yo quiero perder 8, pero es q. no bajo y me agobio. Bueno recientemente he perdido 2 (keria perder 10), pero me quedo sin pecho. Yo también. he pensado ir a un dietista pero por no gastar

[Ofelia]

pa compensarlo! lo que pasa que le he puesto queso, atun, jamon dulce y nueces y la verdad es que la lechuga no se ve con esa montaña.. no se si esa ensalada sera mu adelgazante...

[Beverly]

Pues no se Ofi, a mi me han dicho q. la lechuga me engorda, y es cierto a la que he dejado de comerla he perdido volumen, me hace retener líquidos.

[gemmix]

si, yo hace poco que fui a una dietista a la que no he vuelto , que me prohibio ensaladas y casi todas las verduras, dice que me afectan al colon y me lo inflan, es que me quejé de que cuando me pongo a dieta siempre me duele el costado, se que son muchos kilos, pero se que cuando logre mentalizarme luego no hay quien me pare,
me acabo de comer mi bocadillito de desayuno, los diferentes dietistas a los que he ido me lo dejan comer pa desayunar, ahora como ya he acabado la liga de futbol tendre que ir al gimnasio o a jugar a tenis pacer algo de deporte, pero es que plego tan tarde....

[Floti]

Si claro.. cada organismo es diferente.. a lo que a una le engorda a la otra le adelgaza... pero bueno...

Beverly ya se que normalmente no se va a la dietista por no gastar... pero piensa que la presión psicologica que te ejerce.. hace que te controles xq si la haces por tu cuenta pierdes los papeles y te pones a comer como una loca... en cambio con la dietista puede que te des un capricho... pero cuando tengas que ir a pesarte... solo de pensar en el broncon que te puede echar... te digo yo que te lo piensas antes de pecar... jeje

[Beverly]

Gracias por el consejo Floti, lo tendré en cuenta, a ver si me animo y voy a la dietista.

[gemmix]

yo como soy de sanitas no pago para la dietista, pero esta ultima que fui no me gusto, tanta libertad pa poder comer de todo no va conmigo, no puedo decir como macarrones pero solo un plato de postre, o como o no como

[Green]

huolassssssssssssssssssssssssssssss good morning!!!!!
por cierto hoy en el calendario que tengo en mi mesa pone k es SAN PASCUAL BAILÓN

[Saunier]

Buenos dias Green!!!!!!!!!!!!!!


beverly ha llegado jefe??????????

[Floti]

Hola Sara!! Asi.. pos venga a bailar chicas... jeje

[Beverly]

No Sauni, je,je y q. tarde.

[Begooo]

Bon dia sol, bon dia lluna, bon dia foreras (Gemmix, como era la cancion forera de buenos dias que no me acuerdo?? )

Jo, es q hoy me he dicho... voy a trabajar... y a ver cuanto resisto sin foro...

[Beverly]

Hola Green!!!

[Saunier]

hAS AGUNTADO POCO SIN FORO HE BEGO..JEJEJEJEJEEJEJEEE.... SON LAS 11H Y YA HAS PECADO...JEJEJEJJEJEEE


VENGA CELEBREMOS EL DIA BAILARIN

[Floti]

Hola Bego... yo también he dicho que hoy voy a trabajar.. y lo estoy haciendo.. jeje.. por lo menos mas que los otros dias.. xq sino me va a pillar el torete...

[Green]

k tal chicas de k hablabais??? buffffffffffff tengo tanto apra hacer...pero hoy estoy sola asi k a mi ritmo.....oleeeeeeeeeeeeeeee