POST DE ÁNIMO PARA TODAS LAS QUE ESTEIS (ESTAMOS!) A DIETA!

[ARARE]

Jo aquest cap de setmana mogudet també!! Avui he dinat filet de vedella i pebrot escalivat..

Avui tenim un sopar amb els companys de vuitè! Anem a un lloc que es diu La torrada de la iaia (i fan tot tipus de megatorrades calentes, fredes..).. per sort, crec que ens fan un menú d'amanida + algun altre entrant i parrillada de carn.. Així que faré amanida i pollo a la brasa.. o sigui que no cumpliré la dieta (pq us recordo que aquesta setmana em toca fruita a la nit) però menjaré de dieta... m'explico no????

Dema tenim 10 amics a dinar a casa. Els hem convidat per donar'ls-hi les invitacions del casament.. I com son molt colegues i no tenim gens de compromis faré algo sencill, facil i rapid .. Crec que un bon pica-pica (he comprat salmó, pates, patates.. ) també un parell d'amanides i de segon faré algo de pasta.. Ja sé que és molt simple però son molts i ja l'ultim cop vaig preparar 2 fidua.. i és molt curro.. He pensat en pasta pq a mi em toca pasta a la dieta.. jejejje.. fAré uns tallarines i preparé tres tipus de salsa per triar (carbonara, bolonyesa, formatge)... Mmmmmmmmmmmmmmm... Jo em menjaré la pasta amb oli (tot i que a la dieta posa que puc amb crema de llet!!!) per això em posaré una miqueta de formatge...

Per sopar fruita i el diumenge també! el dilluns torno a anar a la doctora.. a veure la evolucio...

Avui m'he pesat i ja he perdut 4 kgs des que vaig començar a vigilar-me i a compensar excesos!!!

Nyinyi aprofita al Serrat.. et posaràs les botes!! Ja t'ho vaig dir que jo l'any passat vaig anar a un casament al teu restaurant i em va encantar!!!

[jomi]

Hola noies!!!

Jo també m'haig de posar a dieta, fa dies que vaig fent el ronso amb lo de la dieta i mireu, d'aquí 15 dies tinc la prova del vestit i peso 4 kg més dels que pesava quant el vaig encarregar!! Sóc un desastre, anava pensant , ja ho faré, tinc temps...i horror!!! Se m'ha tirat el temps a sobre. Déu meu senyorrr!!!
Ara estic com una boja desesperada
És que no sé què em passa que fa un temps que tinc tanta gana

Tinc una bici estàtica i està morta de fàstic! És que cansa tant!
Però em sembla que no tindré cap més remei que posar-m'hi i fer km.

Sóc una mica gandula per l'esport.

Ara m'acabo de menjar 2 kiwis per no tenir tanta gana per sopar, però no sé, a veure com va...
Bueno, felicitats a totes les que us aneu aprimant! i em sembla que amb la vostra companyia serà més fàcil per mi

[nimi]

Jomi anims!! encara tens temps per vigilarte i perdre altra cop aquests 4 kilos!! tot es voluntat!

Nyi Nyi! Disfruta del casament i de tot el que mengis...que no tant d'hora tornaràs a menjar tant! ejej, demà pinya altra cop!! ajajja

Arare, molt bé! ja has perdut 4 kilos! quan vas començar la dieta? No sabia que anavas a un especialista, pensava que era per lliure. I et va bé? m'he quedat sorpresa amb que pots menjar pasta i amb crema de llet...si això es grasa pura, no? i jo que m'ho tinc autoprohibit...

Aquesta nit tinc sopar amb unes amigues...però ja m'he comprat pinya per demà fer bondat! en setmana santa em vaig engordar una mica i no aconsegueixo perdre-ho...juuuuu!!!

Bon dia!!!

Ei Jomi! veig que al final t'has decidit hi has passat per aquí! ja veuràs com t'anirà bé!

bueno noies, acabo d'esmorzar un entrepà integral amb formatge, i un café amb llet.... i m'en vaig cap a menjar!! aix! m'en vaig a casament!!! jajajaj

Molts petons!

[sc_cris]

Hola niñas!

me uno a la batalla tengo que llegar a mi peso que desde que llegue a Barcelona he aumentado 9 kilos uff!!! tengo que llegar a mis originales 52 o al menos aspirar a los 55 jejee... que ahora estoy super incomoda conmigo misma!

esta semana estoy haciendo la dieta de las proteinas y la proxima semana las del naturhouse ojala que me sirva!!! porque ya se asoman los primeros rayos de sol y tendre qeu mostrar las lonjas

A TERMINAR CON ELLAAASSSSSS

[xurdit]

Hola noiiieees!!!

M'acabo de llevar (post despedida de soltera de la Marta!!!!!!!!!) i dir-vos que fins hi tot al sopar de la despedida vaig fer bondat!
Em van fer un menú especial de amanida verda i pollastre a la planxa nyaaaam nyaaam!!!

Ara he esmorzat que avui he de dinar molt d'hora per marxar cap a Madrid... 4 dies! Doneu-me ànims perquè seguir la dieta a havent de menjar tots els àpats en restaurant... aishhh

[ARARE]

Jomi Benvinguda!!! No et preocupis per aquests 4 kilillos.. Segur que des d'ara fins el dia de la prova en perds un parell i després, fins el casament els altres o inclús mes (tothom diu que passes molts nervis i que t'aprimes!!!).. A mi em va passar això que tu dius: jo em vaig emprovar el vestit pesant 55 kgs, després el vaig tornar a provar amb 59 (encara no m'havien fet cap arreglo eh!) i em vaig veure fantàstica.. Aquests kilos no es noten gens vestida de nuvia!!! tu ja veuràs!!!... Per la meva part, quan torni a provar-me el vestit, al juny, suposo que pesaré 52 kgs o així.. pq ara peso 55 un altre cop i estic a dieta... baixant, baixant.. aíxi que segur que me l'han d'entrar!!!

Nyinyi ja ens explicaràs que tal vale??? Van posar aquelles truitetes amb pa amb tomaquet??? Aquelles q et fan al moment?? I les broxetes amb llagostí amb no se quina salsa... i el bufet de formatges... i les olives escerificades (a mi no em van agradar gens, gens)... i van entrar el pastís amb una bici i la musica de Benny Hill'?????

Sc_cris SEGURO que vigilando vuelves a tu peso!!! yo opino que lo dificil es bajar de tu peso "normal", en tu caso seria duro bajar de 52 pero cuando tienes que llegar a tu peso "normal" es más facil.. El Naturhouse va bien si vas con ellos.. yo lo hice un tiempo y ok! te dan complementos y en especial, alguna pastilla que te ayuda a controlar la ansiedad pero la dieta es muy completa y variable.

Nimi, això de la crema de llet.. Fas superbé en prohibir-ho a la teva dieta!! Suposo que està permés en la meva dieta pq TOTA la setmana he de sopar fruita i clar.. alguna aportació de greix també s'haurà de fer no??? De totes maneres no m'ho vaig menjar.. vaig dinar pasta amb oli i una mica de formatge!!!!

Xurdit bon dia!!! Ets el meu idol dietil!!! Jo no soc capaç de fer tanta bonda!! El divendres vaig sopar fora.. pa amb tomaquet i pernil... i ahir van venir a dinar uns amics a casa i vaig menjar pastes de te!!!!!! Joooooooooo.... Tot i el cap de setmana raro, avui peso Exactament igual que el divendres al matí.. o sigui que.. molt be!!!Estic contenta!!!!!

Xurdit molta sort a Madrid!! Que et vagi molt bé!! Per cert, de que treballes???? ho vas dir???

[sc_cris]

pues si! a ver que tal me va!!!... ya les ire contando!!!

y mucho animo por madrid!!!!! que si se puedeeeeeeee

[nimi]

Bon diaa!

Nyi Nyi! Que tal la boda? cuenta, cuenta!!

Jo ahir vaig sopar a casa d'una amiga i vaig pecar bastant i a sobre per la nit...però avui per compensar tirare de pinya!! però...una pregunta: El dia que feu dieta-pinya, que més mengeu a part de la pinya? com ho feu exactament?

[ARARE]

Jo normalment si faig pinya és per sopar. Dinar light (carn planxa + verdura) i sopar només pinya.
Si vols busca enrere els choques que vaig penjar, hi havia un de pinya.. T'explica que menjar tot el dia!

[jomi]

Noies moltes gràcies per la benvinguda!!!

Totes juntes segur que podrem!!

Porto ja un parell de dies menjant pollastre i verdures i la veritat és que de moment no passo gana, però avui si, he menjat paella! No passa res per un dia ,no? Ara, no he fet postre.

[ARARE]

Demà primer dia d'infiltracions... oh my God!!! em farà mal??? ja us explicaré!!

Ja he preparat el meu dinar de dilluns.. (quin pal els dilluns eh?).. Filet de lluç amb tomaquet al papillote!!! acompanyat d'uns quans pebrots escalivats..

Per cert, avui he provat la llet de soja! La dietista em va dir: regla nº 1 contra la cel•lulitis: prohibit la llet de vaca... I la de soja m'agrada!! buff quina sort he tingut!!!

Aquesta nit pinya.. i el meu xicot: lluç amb tomaquet i ceba al papillote amb dues patates (fetes al microones, queden molt bones) amb pebre i oli d'oliva... Em ve més de gust la patata....

Nenes, que tal el finde????

[nimi]

jejeje, així que el catering excelent, oi? si es el que tindreu vosaltres sempre dona confiança provar-lo en una altra boda...avui amanida i pinya i ja està! compensat el tiberi de la boda! I si, la solució per no caure en temptacions es no tindre guarrades a casa. Jo ja hi ha coses que no menjo però es clar, el meu xicot si que menja xocolate, galetes, patates...i es clar, no puc forçar.li a que faci regim també...i per tant sempre hi han temptacions per casa...

Bones!!!!

Ja torno a ser aquí!!! però ara en sèrio...
Ahir al casament fatal parlant menjalment.. jejej buf!!! quin tip de menjar!!
Arare, si, un pilot de coses d'aquestes que dius tú i molt molt més!!!!! però bueno, demà sant torne-m'hi que no ha passat res al cos de l'Irene!!!!jajajaj

La meva mare m'ha donat ensaladilla que ha sobrat de dinar per demà.
I quan tingui un ratet m'en vaig a comprar pinya, que la setmana passada em va anar de conya menjar pinya per sopar!

He decidit que tiraré la barreja que tinc al pis.. el divendres m'en vaig menjar per berenar.. o sigui que menjar guarro fora!!!!!!! ja que en moments d'ansietat com divendres a la tarda que normalment estic tota la tarda al pis em ve per menjar això..

Arare, ja ens explicaràs com va demà!

nimi, jo normalment per dinar dino normal (verdura, amanida amb pollastre o pavo.. el que tingui!) i per sopar només menjo pinya amb una mica de pernil salat, o pinya i un iogurt.

Xurdit! que vagi bé a Madrid aquets dies! parlem dimecres!

jomi, cap problema per la paella! hi han moltes dietes que diumenge li posen! veig que també t'estàs barallant amb les postres... ànims que tú pots!

SC_Cris, benvinguda! ja veuràs com podràs aconseguir el teu objectiu!

Bueno noies, demà dilluns i torna per fi la normalitat amb el menjar! molts ànims a totes i bona setmana!

[carlota]

ay!!!dietas!!!!!!

yo intnto hacer mil pero al segunda dia...merda!!!!

la semanpasada me ocmporte todos los dias,dieta.....ensaladasp ara comer y para cenar fruta y algun dia sepia a la plñaxa o carne a la planxa

ay que tener tantisima fuerza de volutand!!y cansa!!!jeje

tenog que perder 4 o 5 kilos ,no mas,pero se pierden tan poco a poco!

m prima me a dado una dieta qe ma grasas,qeu es pra la gente muy muy gorda que los tieneen que operar y tienen que perder mucho peso y rapido,pone que si la haces bien en 1 senaq pierdes 7 kilos!!

pero pasas un hambre!!!

au q hacerse un caldo quema grasas de verdura,que esta muy bueno...

yo me lo llevo al trabajo y durante el dia bebo eso,la verdad e notado que e bajado un pokito,peor no mucho!


espero que de aki a la boda aya perido algo!!!!

judit cariño!!!!!!se te nota un monton,estas cada dia mas delgada!!!!y la cara la tienes super xupada!estas preciosa!

[ShuRa]

Bufff, otro lunes más....jejejeje

Ánimo chicas!!!!

Yo sigo a mi paso caracol jajajaja pero al menos sigo bajando...esta semana bajé 900 gramos. No es mucho, pero mira....mejor perderlos que seguir subiendo jejeje

En las dos semanitas que llevo de dieta llevo 2,1 kg...a ver qué dice la dra mañana...que tengo visita....ainsss

Me comporté genial el finde!!!!

Y no veas las berenjenas rellenas que hice jajajaja sin queso, claro jajaja le puse una picadita de champiñones con especias por encima jajajaja a ver si colaba... Mi novio flipó!!!

[carlota]

pues yo le pongo 2 pimientos verdes,cebollas,toamtes,apio,col,y un dadito de caldo de pollo(avecrem)

la verdad que esta muy bueno!

es quemagrasa dicen!

pero la diete esta es muy dura,el priemr dia solo puedes comer caldo y fruta,.....yo paso un hambre!!!

el segundo solo verduras y caldo....

el tercero...caldo fruta y verduras


es muy dura pero si la haces bien y pierdes en una seman 7 kilso esta super bien!!!


ayyy yo no me peudo pesar pq no tnog bascula!!tendre que comprarme una de estas digitales!!!

yo al verdad que noto qeu e perdido un poco,hoy voy ao cmer con mia vis tneog ensalda!!!!

y para cenar,.....una butifarra.....pero no se si me la ocmere o mehare mas ensalada!!

y mana le dire a mi madre que me haga pescado!!!

como cada dia con mis papis!!

[ShuRa]

Lo que comimos el domingo jejeje sanas sanas!!! sólo llevan verdurita y atún :)

[ARARE]

Nenes jo he provat la sopa quemagrasa fa ja temps.. És veritat que t'aprimes bastant (mai 7 kgs en el meu cas, potser 3) però és MOLT dura. La sopa està bona però quan portes un parell de dies bebent-la a mi m'entren ganes de vomitar...

Es tracta de menjar sopa + un tipus d'aliment cada día, un dia verdura, un dia fruita, un dia només platans, un dia fruita i verdura, un dia pollo i el cap de setmana crec que un dia pots menjar arròs..

Carlota muchos animos!! A ver que tal te va! pero pesate para ver el resultado no??? ni que sea en una farmacia!!!!

Jo aquest matí pesava 55'00!!! I mira que el cap de setmana me la he passada una mica pel forro...

Us escric al vespre a veure que tal amb les punxades...

Un petó!

[ARARE]

Si que tenen bona pintes els alberginies!!! Mmmmmm i segur que son aptes per les dietes pq només porten verdura i tonyina..

És guay pq si mires el plat no sembla de dieta ni de conya! També es poden fer amb carn picada no????

Nyinyi, estic super contenta... Segur que demà començo a pesar 54 i... el canvi de número és el mes guay que hi ha quan fas dieta!!!! El divendres matí pesava 55.100 però a la nit vaig sopar fora (i vaig veure unes quantes birres), el dissabte a casa meva vaig tenir dinar i pastetes de te...

Si hagués fet bondat segur que avui hagués pesat 54.6 aprox, però sense fer-ne, pesar 55 ha sigut tot un escàndol avui!! Estic feliç! Val la pena l'esforç.

Anar a una dietista i començar amb un pes tan "normal" està super bé.. Jo crec que amb la seva ajuda i les infiltracions baixaré 4 o 5 kgs molt ràpidament!!

[ARARE]

jejje m'he posat un ticker dels kilos a perdre!! quina gràcia!!!

[jomi]

Arare, que bé!! A veure com et van les infiltracions!! N'has fet mai?

Jo també prenc llet de soja des de fa molts anys, ja que la normal em senta fatal i m'encanta! Els iogurts els savia de Danone, que també són de soja i són molt bons, no els heu provat?

Shura, quina bona pinta que fan les albergines! Ho provaré 1 dia!

NyiNyi, aquesta setmana ja et treuràs lo que has menjat de més al casament, no pateixis!

Jo avui he dinat filet de panga i 5 maduixes i al vespre també menjaré pinya com vosaltres!