20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[valuma]

Aisssssss mis niñas!!!!con lo k cuesta todo esto....venga a animarnos entre todas

[Visitant]

ánimo guapetonas!!!!

[BASTI]

Hola niñas, ayer fui a la doctora, he perdido 1.200kg que es un poco menos que el último mes (1.700kg). No estoy nada triste, al contrario, como sé que mi cuerpo es muy malo conmigo y por el hipotiroidismo que tengo va mucho más lento, para mi un kilo doscientos ya está muy bien para un mes.

Ahora tengo una dieta genial para las fiestas, los dias extra comeré como todo el mundo y luego se compensa con mucho caldo de verduritas y quesitos de burgos.

Papá Noel me va a traer unos levi´s 501 de la talla 34, o sea la 44, que comparada con la 52 de julio y agosto pues es la leche en bicicleta !!!

Ahora llevo una 36 (46) y ya me bailan !!!!

[valuma]

Muy bien guapa....ves como todas si keremos lo conseguimos...tu estas como yo, con esa fantastica talla, a la k cabe todo.
Madre mia cuando una se va a comprar ropa, es cuando realmente te das cuenta de como estas....yo es mi terapia, para ponerme las pilas, entrar en un zara y ver k no me cabeeeeeeeeeee NADA!!!

[Visitant]

Enhorabuena Bastiments!!! queremos verte!!! una fotillo de ahora!!!

[valuma]

SIIIIII...keremos fotos

[Sandy28]

joer, yo alucino conmigo que he bajado 1 tallita de nada... y vosotras!!!!

[Visitant]

he perdido 1 kilo más!!! ya van 21!!! anda que no se nota el hacer bici a diario!!!

[JUDITH 1]

ostras!!!! muy bien sil.... t admiro!!!! tu fuerza de voluntad es increible!!!! yo q voy bajando pokito a pokito... ufff como cuesta.... almenos los pantalones ya m hacen un poco de bolsas, sino....

[Visitant]

cuando esté con dieta de mantenimiento ya os vendré llorando.es lo que me temo!!! aix,que lástima!!! creo que estaré a dieta de por vida porque mi tendencia es croquetil.ya veremos!!

[alisea]

muybien xikas!!! enorabuena bastiments tu trankila poko a poko!!

y si sil tene fuerza de voluntad yo no podria

[color=blue]animos xikas!![/color]

[xephora]

VENGA CHICAS TODAS ARRIBA LO VAMOS A CONSEGUIRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

FELICIDADES SIL POR TU KILITO DE MENOS COMO TE ADMIRO CHICA GUAPAAAAAAAAAAAAAAAAA

[BASTI]

muybien xikas!!! enorabuena bastiments tu trankila poko a poko!!

y si sil tene fuerza de voluntad yo no podria

[color=blue]animos xikas!![/color]

GRACIAS GUAPA !!!!!! Esto es duro pero lo aguantaremos !!!

[molinos]

Chicas me muero por comer algo de chocolate!! SOS. Todavia estoy trabajando y tengo hambre!!! uffffff

[alisea]

de rs bastiments ahi q animasros a todas!!!!! pa q os encontreis bien!!!

[Visitant]

MOLINOS NO!!! TU PUEDES!!! HE LLEGADO DE COMPRAR DEL CAPRABO Y HE PASADO POR LA SECCION DE DULCES,BOMBONES...Y HE DICHO: HASTA LUEGOR!!!! tú puedes!!!!

[alisea]

jjejeeje eso ahi q ser mas fuerte q el xoklate!!!

[molinos]

jolines silvia vaya voluntat tienes!! asi has perdido los 21 kilitos!! te voy hacer caso!!!!

[valuma]

Sil , la verdad es k es para admirarte!!!me puedes decir como lo has hecho, te lleva algun medico???es k a mi me esta costando horrores..y me desanimo, y entonces pienso para k coñ.....voy a hacer dieta!!!

[Visitant]

Valuma,yo empecé con una dieta que me pasó una amiga de naturhouse y me ha ido muy bien. Todo a la plancha o hervido,piña en su jugo,2 litros de agua al día...supongo que yo,al tener sobrepeso,voy perdiendo más rápido.No sé!
El lunes me hicieron análisis de sangre con el perfil básico,la función tiroidal y el perfil de hierro y hasta el 5 de enero no tengo los resultados.Más que nada es porque como los he perdido muy rápido pues saber que todo va bien.
Ahora me lleva un endocrino y le he explicado la dieta que hago y me ha dicho que si no tengo carencia de nada (ya se verá en los resultados) que él da el visto bueno.