20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[alisea]

xii tene razon valuma q ya vereis son tres kilitos lo conseguireis wapas!!!! y aun teneis tiempo pa la boda waps!!!!!!!

animo!!!!!

[Dríade]

GRacias por los ánimos!!
Pero es verdad, chicas, tenéis razón, nosotras llorando por un par de quilos y os tendríamos que estar animando a vosotras que vais a hacer algo muchomás difícil!!!!!!

ÁNIMOS QUE CON FUERZA DE VOLUNTAD Y ILUSIÓN POR ESTAR GUAPAS PARA NUESTRA BODA, TODAS LO VAMOS A CONSEGUIR!!!!!!

[alisea]

driade eske ay q dar animos ya q una dieta cuesta muxooooooo pero muxo asiii q todas animoo!!!!!!!!!!!!!! ap ser las novias mas guapas del mundo mundial!!!!!

[Floti]

Bueno.. aqui estoy con mi botellita de agua avinagrada.. ecsss

es que la dietista me ha mandado dos jarabes... y tengo que hecharlos en el agua.. de uno... 4 cucharadas.. y del otro 6 cucharadas... en 1.5 litros.. y me lo tengo que beber durante todo el dia

Dice que asi es la unica manera de que me beba el agua... y que me haga muchas infusiones.. que también me las paso por el forro.. y me tendria que tomar una despues de cada comida

aixxxxxxxxx... si un dia de estos me va a escañar

ayer estaba en 53.2... ya os dije que solo habia bajado 300 gramos

ufff me lo tengo que tomar en serio.. a mi me gustaria llegar a los 50 kilitos... pero bueno... de aqui a la boda yo se que lo conseguiré... aun me queda mucho tiempo... y dicen que quien la sigue la consigue

asi que bueno... he dejado la tristeza de ayer a un lado y hoy vengo otra vez con mucha fuerza

desde que empezé en 57 kilos.. he perdido 6 cm de cintura... 7 cm de contorno y 5 cm de cadera

ayer aunque no bajé peso... baje 2 cm de contorno.. a veces no es tanto el peso.. sino el volumen

asi que bueno.. me animo yo sola... y os animo a todas a continuar.. que a veces una se desespera... pero tiene que volver a ser positiva.. xq yo se que lo voy a conseguir

animoooooooooooooooooooooooooo

[alisea]

muybien floti!!!!! sigue asi wapii!!

y aunke no pierdas kilos pierdes contorno y eso tmb e smuxo wapa!!!!!

[xephora]

ANIMOS FLOTI GUAPA!!!!

[Visitant]

Muy floti!! ves poco a poco...
I no es todo peso si no ha veces es retencón de likidos...

[Floti]

Gracias chicas

ya se que es paciencia.. pero claro.. hace 3 semanas estaba en 52.3

fue un gran paso para mi.. xq despues de casi 2 meses habia logrado bajar de los 53

pero luego llego la semana del puente... y desde el sabado dia 2 al domingo dia 10.. fue un no parar de cenas y comidas diarias.. vamos que no hice la dieta ni un solo dia.. me harte de comer y comer

y claro.. volvi a subir... cuando me pese casi me da un sincope.. en 55 otra vez.. pero no era real.. era hinchazon... y me ha costado esta semana volver a bajar... pero no he bajado tanto como he subido

pero bueno.. esta semana.. aunque hayan fiestas.. me voy a controlar.. xq esto no puede ser y no es que haya comido cosas como pasta, arroz, patatas... xq la verdad es que no... pero el cuerpo cuando sale de la dieta.. lo primero que hace es cojer todo lo que le hechan

por eso hay que hacer poco a poco el avance post dieta introduciendo alimentos poco a poco y en poca cantidad y muy controlados

bueno... animo chicas... yo ahora me estoy tomando mi cafe con leche desnatada y mis 2 palitos... es el unico pan que me dejan comer.. jeje

[Visitant]

Floti,bebe mucho y toma infusiones!!! haz caso a la dietista aunque te cueste.
Ahora con el frío cuesta más beber pero yo ya llevo 1litro y hay que beber para eliminar cosillas.
Laura,midiendo 1,75 estás bien de peso!! cómo puedes decir que pesas demasiado si yo mido 1cm menos que tú y el endocrino me dijo que tenía que pesar lo que tú pesas!!! No te amargues que estás genial!!!

[xephora]

floti guapa tu tranquila guapa!!!! pocoa poco

[Floti]

ufffff ahora esto por la mitad de mi botellita.. bueno.. un poquito mas para abajo

y no paro de ver al roca... si aun asi retengo liquidos.. yo lo dejo.. esto de beber tanto... al final me convertiré en rana.. jeje

aixxxxx que remedio queda dios

[nsolac]

hola chicas!!!!!!!!!!!!

como lo llevais????? supongo que muy bien, estais hechas todas unas campeonas!!!!!

a mi me da miedo la navidad .... espero no pasarme demasiado estos días ahora que estoy super contenta!!!! esta mañana me he pesado y estaba en 58!!!! madre mía no me lo creo! me estoy poniendo pantalones que hacía años que no me podía poner!!!!! hace una ilusión!!!!!!


MUCHOS ANIMOS A TODAS Y A TOMARNOSLO CON CALMA!!!!!

[Floti]

si si sin prisa pero sin pausa... menos mal que tenemos tiempo

[nsolac]

floti hoy te faltan 8 meses??????????????????

que guay .... te da tiempo seguro .... tu no te preocupes!!!!

[Visitant]

nsolac!!!enhorabuena!!!

[xephora]

nsolac enhorabuena guapa!!!

yo me he quedado estancada y supongo que hasta me he engordado algo porque algun turroncillo he comido y todavia no es navidad, cuando vaya a pesarme me dara un fustre pero bueno aun tendre tiempo para bajar un poco mas

[Visitant]

Xephora,seguro que la dietista te dirá que en estas fechas es normal.
Es que las tentaciones son muy malas y a veces hay que darse una alegría al cuerpo.
Ayer compré un jamón y estoy todo el rato oliéndolo jajajaja lo mejor de todo es que me acerqué tanto que me llené la nariz de grasilla jejejejeje
Puedo tomar una vez a la semana ya no me puedo pegar esos atracones jamoniles que antes me hacía pero ahora peso 22kg menos y vale la pena!!!
Mañana nos vamos a Bilbao,hasta el día 27,y la família de Kike va a flipar en colores al verme

[xephora]

CLARO QUE VALE LA PENA SIL Y MAS TU GUAPA QUE HAS PERDIDO UN MONTON !!

Y FLIPARAN AL VERTE TE TENDRAN DE MIRAR DOS VECES, STAS MUY GUAPA SIL!!

[Visitant]

gracias Susana!!! la verdad es que estoy deseando que me vean porque a veces he tenido que aguantar comentarios del tipo: ¿esos tacones ya aguantaran tu peso? ¿cuando empiezas a hacer dieta? vaya pandero que tienes!!! y cosas así. Yo siempre me he callado por respeto pero la venganza se sirve en plato frío jejejejjee

[xephora]

YA VES!!!! PUES AHORA QUE TE MIREN QUE TE MIREN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1