20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[molinos]

ya lo tienes? que vestido es? donde te lo has comprado? seguro que lo has explicado ya que yo no lo se.....

[BASTI]

Jejejejejej !! Es el "rumor" de San Patrick ... te lo linkeo vale ???? Asi lo ves ...

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[Naylacris]

Muy bonito si señor, yo tampoco lo habia visto.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[molinos]

Es muy bonito vas estar guapisima!!! felicidades por tu eleccion.!!

me voy a casita hasta mañana!! besos

[Floti]

vas a estar guapisima bastiments con este vestido.. es precioso

a veces miro vuestros vestidos y digo que bonitos y mira si tiene flores.. si tiene tal o cual.. como el mio no tiene nada de nada.. vamos que al final va a ser super soso

Yo no tomo nada para las tiroides xq como os digo me dijo que no tenia importancia.. que las controlabamos por si acaso.. que era muy leve

por eso la dietista me dice que tengo que comer 5 veces al dia.. para activar el metabolismo y hacer trabajar un poco.

Uff a que no sabeis que... al final no ha habido 30 minutos de cinta de caminar..

pero si que ha habido 50 minutos de batuka latin vol. 1 jajajajaa.. aixxxxx que sudores dios mio.. es que venia del curro en el coche con la musiquita animada... y venia bailando en el coche.. y he dicho.. jo ahora ya no puedo bailar más.. es que yo cuando conduzco bailo.. jajajaja... y bueno.. me he puesto el chandal y he dicho.. ale.. a bailar batuka jaja

me he quedado.. uffff... por dios.. una duchita y a cenar.. y ahora tengo un hambre tremenda... y eso que me he comido un mero de esos sin espinas y un puñado de esas cosas verdes que he dicho esta mañana.. que ahora no me acuerdo...

vamos que estoy ahora mismo que me como las piedras...

[valuma]

Hola chicas, buenos dias!!!!
K tal hoy???

[Misteleta]

buenos dias a todas!!!!!!!!! tias estoy super contenta!!! ayer por la noche me sentia fatal, xq cenamos en casa de mis suegros y la comida sana me la pasé por debajo del forro!! y pensé alee toda la semana a pendre una cerveseta!!!
pero esta mañana me he pesado y pesaba 60,9kg!!!!!!!!! increible!!!!!!! me he quedado flipada!!!! hoy comeré sanito todo el dia!!!!

[laiaijavi]

Buenos dias chicas!

Ahora estoy desayunando sanito... mis dos biscotes integrales con pavo y mi coca-cola zero...
Esta mañana me he puesto unos pantalones y también me sobraban...genial!

[nsolac]

buenos días!!!!!!!! pues yo también estoy contenta, porque aunque me ha venido la regla esta mañana, no me siento tan hinchada como siempre!!!

haber cuando la pase y me vuelva a pesar que tal! porque me estoy sorprendiendo a mí misma la bondad que estoy haciendo!!!!

[laiaijavi]

Nuri!

Si he cotilleado un poco tu web y estas estupenda... que evidia de tipazo!!!

[Visitant]

HOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!! Ya he vuelto!!! muchas gracias por todas la muestras de cariño que he recibido. He vuelto y ya puedo decir que peso 30kg menos ueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!! estoy feliz,radiante...ayer comprando la talla M de Zara,ni me lo podía creer!!!
Espero que mi historia os sirva a las que estáis haciendo dieta como yo,las que quieren o deben perder mucho y las que quieren perder poco porque si lo he conseguido yo también lo podéis hacer vosotras.
Un besazo enorme.

[Misteleta]

yo también he estado mirando tu web Nuri!!!! tiaaa la ultima foto que tienes puesta es en un hotel en Mallorca verdad???? es que yo estuve en Pascua el año pasado y la piscina era calentita y nos podiamos bañar!! estaba muy bien!!! creo que se llamaba Voranova y estaba en Palmanova, muy cerquita de Palma!!! y eran habitaciones tipo estudios que estaban muy bien y era muy barato el hotel!!! yo juraria que es el mismo, x la foto!!

[Sonnia]

Hola SIL preciosa cuanto tiempo sin verte!!! y que alegria que hayas perdido tantisimo peso, tienes que estar hecha un figurin !!! Muchas felicidades nena, que se note el sacrificio que has tenido que hacer.

Yo ayer hice steps y sude como una cerdita jejej, cené super ligero, una tortilla de atun y un yogur de fresa.

Hoy ire a hacer un poco de bici y comeré pure de verduritas!!! estoy super motivada!!!!

[Visitant]

fotitos actuales

[Misteleta]

SIIIIILLllll!!!!!!!!!!!! HOlaaaaa cuanto tiempo!!!! ya se te echaba de menos!!!!! madre mia mi niña, lo tuyo es espectacular!! yo me quito el sombrero!de verdad FELICIDADES, es una currada lo que has conseguido! que guay!

[nsolac]

gracias laia!!!!

lo que ocurre que esas fotos son antes de que me engordara! ahora estoy bien porque he perdido lo que quería, pero lo que quiero es que no haya efecto yo-yo y consiga mantenerme!!!
mi cuerpo es muy malo, en cuanto me dejo un poco me engordo super rápido! pero lo bueno es que cuando me privo de comer cosas que no debo enseguida lo noto porque pierdo peso!

ahora lo que me falta es dar caña en el gimnasio y endurecer piernas y barriga! pero perder no quiero perder más porque me voy a tener que renovar el vestuario y la economia con la boda no está para eso!!!


La verdad es que admiro a las que os proponeis perder tanto kilos porque es todo un mérito! la verdad es que cuando decimos que estamos a dieta porque queremos perder 5 kilos no es lo mismo, pero realmente nos sobran esos kilos y sin ellos nos sentimos mucho mas ágiles, mas guapas y mas positivas! no sé .... esto del peso es muy relativo!!!!

[Sonnia]

SIILL pero que guapaa!!!! y vaya tipazo se te ha quedado!!!!!!!!!! estas genial!!!!!!!!!! lo tuyo tiene mucho merito, eres una gran motivacion para las que estamos perdiendo peso!!

[Misteleta]

Sonnia guapa muuy bien!!! yo hoy también me iré al gym a pegar puñetazos y patadas, que me encantaaa!!!jejejeje

[Visitant]

Gracias chicas!!!! ánimo a las que estáis con una meta corta o larga con respecto al peso.Juntas lo vamos a conseguir!!!!

[valuma]

Sil FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!
Madre mia al final lo has conseguido,has tenido k tener una fuerza de voluntad increible!!!!!!!!
Ahora k tendras k hacer mantenerte