20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[Naylacris]

ES que estamos buenísimas a que si SIL? jajajajajaja

Eres genial.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Misteleta]

Si Laura ya esta aki el finde!!! miedo me da!! jajaaj, pero yo hoy nos quedamos en casita, y me voy a hacer comida sana, el sábado si que saldré a cenar y cenaré bien, que total un dia que coma más tampoco pasa nada!! pero el domingo otra vez light!!! jeejjej, yo el lunes espero no haber engordado mucho, seguro que algo si, pero espero que no mucho, ya os contaré!

[Sonnia]

Sil el vestido es super bonito por la parte de detras!!
Y eso de cara de pito es de forma cariñosa, tienes una cara preciosa!!!

Misteleta si quieres te envio por privado mi vestido no vaya ser que hayan intrusos por aqui dando vueltas jejee
Lo he cogido ceñidito por eso quiero estar algo mas delgada para el bodorrio

Hoy he comido crema de verduras y una naranja, y luego ire al gimnasio , pero a mi bola, hoy no hago clase

Chicas, a controlarse el fin de semana eh?

[Misteleta]

si si!! sonnia pasamelo!!! tu no te preocupes yo soy de valencia asi que no soy ninguna intrusaa y tampoco tengo que decirselo a nadie!! jejejej

Yo también voy al gym hoy, pero haré clase de body combat, que me encanta!!

[Misteleta]

Sonnia tu viste los trajes que colgué que me probé yo?? si quieres te los paso también!

[BASTI]

Ehhhhhh no cambiemos los conceptos .... yo le he dicho a sil que estaba HECHA UN PITO , lo que quiere decir que ESTA HECHA UNA SILFIDE ..... y no es lo mismo que CARA DE PITO, cosa que nadie ha dicho sino que ha salido por ahi sin querer, y no de mi .....

Y por supuesto que es cariñoso !!!!

Besitos Sil !!!

[Sonnia]

Si guapetona los vi en las cronicas, ya te di mi opinion, pero aun estas medio indecisa no? ya nos contaras. Te envio un privi vale guapetona?

[Misteleta]

ya lo he visto!!! te he contestado!!

[laiaijavi]

Buenos dias chicas!

Ya llega el temido fin de semana para muchas d nosotras...jejejej!

Yo hoy me voy a controlar pq mañana tengo un cumple y seguro que me paso en algo!
Tampoco es cuestion de amargarme y no salir de casa... Asi que si mañana me paso, el lunes monodieta y listo!!!

[Naylacris]

Pues yo me pesado hoy en la báscula de mi tia y por fin he cambiado la primera cifra de mi peso, haber la semana que viene que me dice el naturópata, estoy contenta, ahora a cuidarme y mantenerme.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Visitant]

Enhorabuena Cris!!! yo creo que estoy reteniendo líquidos estos días xq bebo lo de siempre y orino menos y hago mucha bici y como igual y no sé,me noto la tripa como hinchada!!!!

[Naylacris]

Sil pues yo estoy igual, a lo mejor son cosas del tiempo, porque me pasa lo mismo bebo un montón de agua y no voy tanto al lavabo y llevo dos dias sin hacer popo será por la gastroenteritis que he pasado a lo mejor, no lo sé.
Gracias, si que estoy super contenta la verdad, haber el martes cuando vaya al naturópata que me dice.
Que ganas de verte que tengo Sil, jolines haber si quedamos aunque sea para tomar un cafe.

Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[rouse]

el viernes hice presoterapia, tenia ganas de probarlo, no creo que se note nada, pero mi novio pobrete dice que si, jejeje

Es una gozada, media hora dandote masajes en piernas y estomago, uffff solo para desestresar ya vale, si de paso pierdo algo genial!!

[Naylacris]

Yo quiero ir esta semana a una masajista de mi barrio haber si me recomienda algo.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Sonnia]

Buenos dias chicas!!! que tal todo? yo ayer me pasé mucho comiendo, que si salsas, dulces, chocolates.... que mal me porté.... pero es que habia amigos en casa y no pude estarme de comer, ademas si todos comen no voy a hacer el feo de ponerme mi ensalada ahi en medio....

hoy vuelvo a las andadas, dieta, gimnasio y fuerza de voluntad porque sino voy muy mal...jooo me siento gordi

[Naylacris]

Buf pues yo con la gastroenteritis que he pasado, supongo que esta semana habré perdido al menos un kilo, eso espero.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Visitant]

Buenos dias Chicas!! Que tal ?? Como ha ido el finde??

Yo como tu Sonnia!! Me he pasado Tres pueblos..no Tengo remediooo.
I encima pa sentirme peor me he pesado esta mañana he cojido 1.2Kg...
Si ya lo digo..que no tengo remedio..
En fin lo de cada Lunes!!!
A ver si me espavilo..porke a este pasoo me va pequeño el vestido!!

[Misteleta]

Buenos diasss!!!!!!! tias yo el viernes me porté genial, el sábado regular, xa comer un bocadillo y para cenar en un chino!! y ayer me pasé bastante, lasaña xa comer y luego bombones y xa merendar galletas principe!!! pero bueno luego nos fuimos mii novio y yo a correr y estuvimos 1 HORA!!! tio no habia corrido tanto seguido en mi vida!! pero lo bueno es q no me cansé!! así que super orgullosa de mi misma!! jajaja
Bueno y esta mañana me he pesado y habia engordado un poco desde el viernes pero del lunes anterior a este he adelgazado 1KILO!!!!!!!yuuuupiiiii!!!!!

[Naylacris]

Es que si hacemos algo mal y luego lo arreglamos pues haciendo deporte, o haciendo algo de dieta o algo así, no tenemos porque engordar, vamos eso creo yo, aunque yo este fin de no me pasado nada de nada, como estuve malita pues la verdad es que estoy haciendo tela de bondad, no os lo voy a negar, haber mañana cuando vaya al naturopata que me dice.
Besitos



www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Misteleta]

ya estas mejor no??? bueno x lo menos te ha servido para hacer bondad!! jejeejej hay q mirarlo por el lado bueno!!!