20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

un any d'il·lusió.

EntradaAutor: Naylacris » dl. gen. 22, 2007 10:47 am

Si ya estoy mejor la verdad, aunque sigo con un poco de dolorcillo.
Si la verdad es que todavia no como mucho, esta semana la verdad es que me pasado la dieta porque como estado malita y casi no he comido, mejor dieta que no comer no hay ninguna, solo comi, arroz hervido, y manzanas.

Besitos

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EntradaAutor: Misteleta » dl. gen. 22, 2007 10:54 am

jolin!!! hazte un poquito de pan tostadito con jamón o algo que eso no pasa nada!! q sino!! es q ya llevas varios dias!!
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EntradaAutor: Sonnia » dl. gen. 22, 2007 10:58 am

LA verdad es que se pasa mal con la gastroenteritis, no tienes ganas de comer nada , pero hay que intentar comer arroz hervido sino el cuerpo se debilita y luego es peor. yo he cogido algunas veces y el medico me recomendo arroz y agua con limon
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EntradaAutor: Visitant » dl. gen. 22, 2007 11:05 am

Hola chicas.... ya veo que este fin de semana nos hemos pasado todas....
yo tengo hora mañana y miedo me da... pq he tenido cumpleaños... y anoche cene pizza y coca cola....

Alaaaaaaaaaaaaaaa.... y eso q solo llevo 1 semana cuando lleve 3 meses no se que voy a hacer.... :-/ :-/ :-/
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EntradaAutor: Misteleta » dl. gen. 22, 2007 11:14 am

Dolce no re preocupes!! yo de verdad que soy partidaria de pasarse de vez en cuando, sino cuando te castigas tanto a no comer cosas, nada más terminas la dieta y empiezas a comer un poco de todo enseguida recuperas los kilos!!! asi q lo mejor es comer bien, y si una vez a la semana comes más de la cuenta pues no pasa nada!!!ya lo recuperarás durante la semana, y aunq pierdas los kilos más poco a poco yo creo que es la forma de no recuperarlos despues!! lo mejor es coger unos habitos buenos!!!!
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EntradaAutor: Misteleta » dl. gen. 22, 2007 11:16 am

Cris yo es q no he tenido nunca gastrointeritis!!! pero bueno, parece que lo mejor es eso el arroz blanco!!!
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EntradaAutor: cpalau » dl. gen. 22, 2007 11:18 am

hola chicas, me uno al club...

os cuento un poquito, hace unos 4 años, hice una dieta super estricta pero con unos resultados excelentes, 25 Kilos en 6 meses... si, si, no es broma, lo malo es k en este año, al cambiar de trabajo, he adquirido unos cuantos malos hábitos y he engordado como unos 12, 13 kilillos, soy como una pelota, me hincho y me deshincho... Pues bien, después de fiestas, me dije, a ver Mireia, tienes la boda encima y aun no has recortado ni 500gr, me puse manos a la obra y en 2 semanas ya he perdido 2,600. Me he pesado esta mañana con miedo, porque yo también. comí pizza el sábado, pero con todo y con eso, esta semana he perdido 1,200.

La dieta fue controlada por un endocrino así que si a alguna le interesa, se la paso.

Bechitos,
ya os iré contando...

(vaya rollo....)
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13 d'octubre.... uffffff.... sense paraules...
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EntradaAutor: laiaijavi » dl. gen. 22, 2007 11:39 am

Hola chicas"

Buenos dias a todas... yo este fin de semana me pase un poco ayer, comi pan que es mi perdicióm, en fin!!!

Pero bueno, ayer no cene y hoy evidentemente empiezo con la monodieta, hoy solo puedo comer, pescado, mandarinas y quedo de burgos!!!!
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EntradaAutor: Naylacris » dl. gen. 22, 2007 11:44 am

Si chicas, voy comiendo poco a poco pero ya estoy mejor de verdad.
Haber mañana lo que me dice el naturopata.
Besitos

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EntradaAutor: Visitant » dl. gen. 22, 2007 10:09 pm

Cris,espero que estés mejor.
Saludos a todas!!!
Hoy he ido a recoger los resultados de los segundos análisis y estoy supercontenta porque ya no tengo la hemoglobina baja ni el hígado inflamado.Ya he perdido 31 kg y me ha dicho el endocrino que 5 kg más y se acabó lo que se daba.Me dará una dieta de mantenimiento y me hará controles cada 15 días!!!
Estoy super contenta!!!
Os animo a todas porque si yo lo estoy consiguiendo vosotras también podéis.
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EntradaAutor: Floti » dl. gen. 22, 2007 11:01 pm

Hola Sil guapa.. me alegro de que estes mejor :-()-) :-()-) :-()-)

pues yo este finde me lo he pasado literalmente por el forro... como ahora estoy en mantenimiento puedo comer 3 veces a la semana... o pasta o arroz o legumbres... asi que bueno... me he dado el capricho.. solo que me he pasado algo bastante

pero bueno.. ahora quiero estar un tiempo en mantenimiento y luego volver a dar un empujon y quitarme los 3 kilos que me sobran... espero poder mantenerme.. si veo que me engordo.. vuelvo a la dieta estricta... aunque peque de vez en cuando... pero bueno.. a ver que tal

ahora hago control cada 15 dias.
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EntradaAutor: Visitant » dl. gen. 22, 2007 11:48 pm

ánimo Floti y a mantenerse!!! besos preciosa!!!
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EntradaAutor: Visitant » dl. gen. 22, 2007 11:51 pm

sil me alegro de k ls analisis esten bien wapa
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EntradaAutor: Naylacris » dt. gen. 23, 2007 8:33 am

Sil me alegro un montón una cosa ¿como se te ha bajado la inflamación del hígado? Te dio algo el médico? Yo hoy estoy mejor la verdad, incluso estado pensando que son nervios porque estoy como una moto pero bueno.
Niña que me alegro un montón que hallas perdido tanto de verdad te lo digo, y haber si nos vemos por el messenger que hace tela que no hablamos.
Besitos

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EntradaAutor: Visitant » dt. gen. 23, 2007 8:45 am

Luisi,a ver si hablamos cariño!!!!
Cris,se me ha bajado solo.El médico me dijo que puede ser de muchas causas.Quitando el que yo no bebo alcohol ni abuso de marisco y carnes rojas...me dijo que podía deberse a la medicación que tomo para la ansiedad o de hacer un deporte muy brusco,incluso me preguntó si hacía deporte de competición jajajajja le dije que con mi bici estática iba ya con el maillot amarillo a lo Indurain.
Estoy feliz!!! me he pesado y medio kilo menos que ayer.Lo que estaba reteniendo estos 4 dias lo estoy perdiendo ahora.Ya van 31,5kg!!! ya está a la vuelta de la esquina la celebración!!!!
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EntradaAutor: Naylacris » dt. gen. 23, 2007 8:47 am

Me alegro un montón Sil de verdad te lo digo, tu y yo nos conocimos gracias ha este post y de verdad te lo digo que estoy super contenta de verte feliz.
Yo es que es lo que pienso, como el dia de antes estuve vomitando para mi que el médico me noto algo del esfuerzo, aunque sin falta me haré una analítica para estar más tranquila, pero hoy me encuentro mucho mejor, es que yo creo que son nervios porque estoy como una moto.
Besitos

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EntradaAutor: Visitant » dt. gen. 23, 2007 8:50 am

Cris,es cierto que nuestro primer contacto fue un privado gracias a este post.
Tranquila que es más habitual de lo que parece (lo del hígado) y si te dijo que era leve no le dés la más mínima importancia aunque si te quedas más tranquila haciéndote unos análisis pues te apoyo totalmente.
Aix,que en nada te vemos preciosa en el altar!!!! entiendo que estés atacada,me imagino yo y ya me pongo a 100!!!!
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EntradaAutor: Sonnia » dt. gen. 23, 2007 8:55 am

Buenos dias!!!!!!!!!!! neujor:-) neujor:-) neujor:-) neujor:-)
ayer me hice 40 minutos de piscina dicen que es el deporte que mas calorias quema, y cene una ensalada con un poco de todo. Hoy me toca spinning , que ganitas tengo ya!

NaylaCris que poquito te queda , es verdad, ya seras una mujer casada, la primera de este post!! (-O-:-) (-O-:-) (-O-:-) Disfruta los ultimos preparativos , estaremos pendientes de tu cronica
:-) neukiss-)
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EntradaAutor: Visitant » dt. gen. 23, 2007 9:01 am

Sonnia,enhorabuena!!! a mí me falta hacer piscina que es el deporte más completo y va genial para todo.
Os dáis cuenta de cómo cambian nuestros hábitos cuando hacemos dieta?
que si bebemos más agua,hacemos deporte...
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EntradaAutor: Sonnia » dt. gen. 23, 2007 9:04 am

Tienes razon Sil, cambias los habitos de la vida totalmente. Tu practicas algun deporte ?
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