20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[laiaijavi]

El dia de la boda precisamente no creo que sea el mas adecuado, di que lo dejaras el dia de después!

Yo creo que también lo deje pq Javi odia el tabaco, delante suyo no fumo pq no le gsuta nada! Solo lo hago cuando salgo sola con las amigas...

[Naylacris]

Es que el dia de la boda no voy a fumar porque a mis padres no les gusta que fume.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[LANOES]

Yo lo dejé el dia 11 de enero de hace 3 años y lo recuerdo cada vez que me preguntan fumas? y yo no, ya no, en esos momentos me siento super orgullosa de mi misma. jejej Querer es poder

[LANOES]

ya tengo los archivos de adelgazamiento, he oido un poco y yo no se si me da risa o miedo, que tio tan serio, jeje

[Naylacris]

Yo es que lo tengo que dejar por salud porque es un veneno para mi.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[LANOES]

fumas mucho?
Yo fumaba un paquete al día, y con fuerza de voluntad se puede hacer, yo me leí el libro y aunque me fué bien, no te dice nada que tu no sepas, yo cuando lo compré lo empecé a leer y lo tuve parado dos años hasta el día que dije se acabó ya no fumo más y lo cogi por hacer más fuerza, era una cosa como que todo el mundo que se lo lee lo deja si termino el libro no tengo que fumar más, me presionaba yo sola por dos partes, jeje
pero bueno al final el resultado fue bueno, que es lo que importa.

muchos animos

[Naylacris]

Fumo medio paquete al dia más o menos según los nervios.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[Visitant]

Me podeis pasar a mi tambien el archivo????

Os doi mis direcciones de e-mail y la pasais a la que mas rabia os de

isaminm@yahoo.es

isaminm@hotmail.com

tambien tengo messenger en ambas


Gracias al alma caritativa que se apiade de mi

Besitos

isa

[BASTI]

Yo te lo paso, te he agregado, ahora falta que me "aceptes" jejejejeje

[LANOES]

te he agregado al messenger, pero veo que no estas conectada, cuando estes por aqui te lo mando.

[BASTI]

Estamos hechas unas "traficantas" de archivos de autoayuda !!!!

[LANOES]

jejej, es verdad y si esto sirve para algo, vamos a ser las novias mas guapas del mundo mundial.

[kinderbu]

Pues yo algo serio tengo que hacer, ya sea con cd, sin cd, con pan o sin, porque soy de las que se pone y a la semana ya lo deja, y claro, así no se consigue nada de nada, mi fuerza de voluntad es nula

Y se me acaba el tiempooooooooooooooooooooo

[laiaijavi]

BASTIMENTS
Cuando llegue a casa te agrego en el msn y a ver si escucho los archivos...

Ya os contare a ver que tal!

[laiaijavi]

KinderBU, hay pastillas que van bien para calmar la ansiedad...

Y luego hay un medicamento que te ayuda a reducir peso muy rápido, que va bien quizás para desincharte el mes antes de la boda.
Este medicamento es muy bueno, pero a la que te pasas te dan unas cagaleras que te mueres...

Sino, siempre puedes recurrir a las infiltraciones que ayudan mucho a reducir liquidos!

[kinderbu]

laiaijavi es que lo de los medicamentos....me da un poco de repelús....mi madre tuvo problemas con los medicamentos para adelgazar (a pesar de que eran naturales) y una vecina también...

Me habían hablado del drenaje linfántico y los masajes, pero creeis que son efectivos? sabéis más o menos lo que cuestan?

[laiaijavi]

Yo los medicamentos me los tomo siempre bajo receta medica, porque sino en la farmacia no los venden!

Y los masajes, sino haces dieta, no sirven, si estas haciendola ayudan a bajar de peso mas rapido y a que la piel se mantenga firme!

Las infiltraciones van bien porque yo las he hecho y me lo note un monton... cuando me quede menos para la boda, lo vovlere a hacer!

[Naylacris]

Yo tomo unas pastillas de hierbas que se llaman Saciaplus que van muy bien para la ansiedad.
Besitos



Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[LANOES]

yo ahora con la dieta voy bastante bien aunque la retención de liquidos hay semanas que me la frena un poco, pero bueno.

Laias, que es eso de los medicamentos para la retención.
Yo tomo unas gotas con 1 litro de agua al día y me va bien, aunque como tengo la tensión baja, si no estoy bien, no me lo dejan tomar.

[laiaijavi]

Cris!

Estas pastillass hay q pedirlas con receta medica? Son muy caras?

Porque las que yo compraba valian 100€ y tan solo habia para 3 semanas...

Si estas de hierbas van bien y no hace falta receta medica y no son caras, quizas las pruebe!