Boda :: Foro Bodas :: GuiaNupcial.com :: • Mostra el tema - 20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

Autor: **laiaijavi** » dt. feb. 06, 2007 12:26 pm

Cris, es normal que ahora estés estancada... Los últimos kilos son los que mas cuestan de perder!

Yo me estoy portando bien esta semana, que el finde pasado me pasé un pelín... Hoy he desayunado mi tortilla de un huevo, monda y lironda, con un biscote... y ahora al mediodia me espera en casa un suculento pure de calabacin con pescadito al microondas... mmmm, que manjar!

Autor: **molinos** » dt. feb. 06, 2007 12:38 pm

jolines laia quin menu mes bo!!

Cris no creo que te eche bronca el naturopata!! ja veras!! es normal!!

CHicas yo he estado apunto de pecar (un croisant) per me acordado de vosotras!!

Autor: **Sonnia** » dt. feb. 06, 2007 12:47 pm

Cris es normal que te cueste mas porque te acercas a tu peso ideal y el cuerpo es mas reticente a perder peso, pero no te desanimes, ANIMO !!!!! si has llegado hasta aqui puedes seguir hasta conseguir lo que te has propuesto, venga guapa que tienes que estar radiante el dia de tu boda. Tu piensa en nosotras cuando te desanimes y veras como te sube la autoestima, aqui estamos todas igual guapa!

Autor: **laiaijavi** » dt. feb. 06, 2007 12:50 pm

Exacto... ahora que te queda un suspiro, no te puedes venir abajo!

Autor: **Misteleta** » dt. feb. 06, 2007 12:51 pm

Claro Crissss!!! venga guapa para alante q ya no te queda nada y estarás preciosa!!!!

Autor: **Sonnia** » dt. feb. 06, 2007 12:53 pm

CRIIS CRIIS!! ESTO PARA TI :: :-()-)

ANIMOS PRECIOSA!!

Autor: **Naylacris** » dt. feb. 06, 2007 1:22 pm

Muchas gracias mis niñas, pero debe de ser también de los nervios que estoy haciendo la dieta pero como no me pone cantidad pues confieso que he comido un poquito más pero de dieta y a lo mejor he retenido algo, incluso esta semana estado con arroz y no he ido mucho al lavabo y me tomado lipograsil haber si así vaciaba pero nada, haber que me dice el naturopata porque según el esta semana tendria que pesar dos kilos menos y peso igual, aunque la verdad es que también me tiene que venir la regla que eso también cuenta no? Jolines yo busco todas las escusas posibles para ver porque no adelgazo, soy la leche.
Besitos

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **laiaijavi** » dt. feb. 06, 2007 1:30 pm

Que no te preocupes mas, mi niña!!!

El naturopata que te diga lo quer quiera, y si no los pierdes antes de la boda, ya los perderas luego... ahora perder 2 kg en una semana es una locura para lo poco que te queda por perder!

Autor: **nsolac** » dt. feb. 06, 2007 1:31 pm

ANIMO CRIS!!!!!

y si te tiene que venir la regla es normal que no pierdas peso, es por la retención de líquidos .... y verás como cuando la pases tu cuerpo asimila lo que has perdido y te sorprenderás de lo que pesas!!!!

ANIMO GUAPA!!!!! QUE YA TE QUEDA UN SUSPIROOOOOOOOO!!!!

neukiss-)

Autor: **noe23/6/07** » dt. feb. 06, 2007 1:43 pm

Hola sil77 he estado leyendo tu evolución y es increíble!!Menud fuerza de voluntad!!
Sé que no hay secretos para adelgazar pero ¿qué método has usado?o ¿qué te ha ayudado más?

Lo mismo os digo a todas ¿cómo lo vais haciendo? Ya sé que no hay recetas milagrosas pero a ver si un poco de aqui y un poco de allá...

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Autor: **^Lou^** » dt. feb. 06, 2007 2:13 pm

no es por nada cris, pero leyendote me siento en la obligacion de decirte, (por ser muy entendida de este tema) ke si no has ido bien al lavabo y si te tiene ke venir la regla...no lo dudes, no se si yegara a los dos kilos, pero un kilo-kilo y medio de mas no te los kita nadie y te lo digo por experiencia, ke llevo tooooda mi vida pasando por regimenes y siempre me ha pasado como a ti..antes de venirme la regla pesaba un kilo y medio mas, y para colmo al ser supermegaextreñida, pues habia semanas ke hasta engordaba!!! mu fuerte, asike es cosa de naturaleza...

Autor: **Naylacris** » dt. feb. 06, 2007 2:48 pm

Gracias niña lo tendré en cuenta y se lo diré al naturopata aunque supongo que el eso ya lo sabrá.
Por cierto yo la dieta la estado haciendo a través de un naturopata al principio perdi mucho con el en casi dos meses he perdido 6 kilos y ahora me faltan los 3 últimos para llegar a mi peso ideal pero no sé que pasa que estoy estancada debe de ser que el cuerpo se ha debido acostumbrar a mi peso y ahora me va a costar tela perder, pero bueno lo conseguir poco a poco.
Besitos

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **laiaijavi** » dt. feb. 06, 2007 4:13 pm

Es que cada dieta es para una persona, lo que a una le puede ir bien, a la otra fatal!
También depende un montón de ls kilos que tengas que perder, no es lo mismo perder 30 que 6...

Autor: **Naylacris** » dt. feb. 06, 2007 4:15 pm

Si claro esto también es según el metabolismo de cada persona.
Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **Misteleta** » dt. feb. 06, 2007 4:16 pm

Chicas os informo que he abandonado la dieta!!!!!!! no estoy nada concienciada!! yo intentaré comer sano, pero eso de ser tan constante no lo puedo remediar!!!!!! Os admiro muchisimo!!!!!!!

Yo seguiré intentado hacer cenar ligeras y tal, bueno y el ejercicio, pero eso es normal en mi, lo suelo hacer siempre! mientras no engorde pues guay!! es q no lo puedo soportar!!! hoy he comido ensalada, morcillas de burgos, chuletas, pan con jamón serrano y pa colmo de postre un kinder chocolate!! :-(

pero bueno tampoc me deprimo, a la tarde me iré a hacer ejercicio al gym y por la noche ligero!! y bueno si no engordo pues genial!! eso si, en el momento que engorde medio kilo a sacooo!!!!!! jejeej, pero normalmente suelo estar en el mismo peso siempre!

Autor: **Sonnia** » dt. feb. 06, 2007 4:20 pm

Misteleta!!! no me digas eso nena con lo bien que lo llevabas!! es que es normal no pecar, mira yo el sabado comí de todo pastel de chocolate, chuletas con salsa barbacoa, no te lo imaginas como me puse y luego me sentia super mal, pero es que el cuerpo a veces te pide comer dulce y cosas que no sean de dieta!!
Pero si no hicieramos eso de vez en cuando también nos amargaríamos la vida!! sigue adelante guapa, tu aun estas a tiempo de perder el peso que necesitabas!
yo ya empiezo a ir justa de tiempo y me agobio pero no pienso dejar la dieta!!

ANIMOS A TODAS, NO OS RINDAIS!!!

Autor: **laiaijavi** » dt. feb. 06, 2007 4:23 pm

Monica, yo creo que si te mantienes puedes estar contenta... no creo que te sobren demasiados kilos, la verdad es que yo te veo estupenda... asi que tu ves haciendo, y quizas después del verano, haces el spring final... te pones a super dieta y pierdes un par de kilillos antes de la boda!

Autor: **guspireta** » dt. feb. 06, 2007 4:24 pm

Bon dia a totes!!!!!

I tranquiles!!! Entre totes estarem meravelloses i satisfetes el dia del casament, molt ànims!!!!!!!!! :-))

Autor: **Misteleta** » dt. feb. 06, 2007 4:26 pm

Sonnia, yo seguiré intentando, pero ya te digo no puedo ser tan constante como vosotras, no tengo tanta fuerza de voluntad!! Ayer cené bien, pero bueno es mi forma de comer también!! xo desde el jueves pasado que estoy q no paro!!! el viernes telepizza, el sábado me fui con las amigas y costillas a la brasa con patatas fritas y bombones, el domingo también comí un montón y merendé dulce y tal! y bueno ayer bastante bien y hoy pues la comilona, pues ya ves!! ya te digo yo seguiré intentandolo, pero q no espero adelgazar por lo menos por ahora, xq no estoy haciendo nada xa ello!! mientran no engorde, me conformo! igual dentro de un par de semanas me conciencio muchisimo y estoy 2 semanas a raja tabla! no se! ya veremos!

Autor: **Sonnia** » dt. feb. 06, 2007 4:27 pm

bueno misteleta mientras te vayas cuidando y no engordes pues adelante, hoy vas al gimnasio? yo hoy no iré pero mañana iré a hacer fitboxe

20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

sil77

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