Boda :: Foro Bodas :: GuiaNupcial.com :: • Mostra el tema - 20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 8:38 am

Eso espero porque si no soy capaz de que me de algo con el estado de nervios que tengo.
Felicidades niña ya verás como ese quilito lo pierdes en nada de tiempo.

Besitos

Cristina

www.nuvis.org/jaumeicristina2007

:-):-):-):

Autor: **Visitant** » dj. març 08, 2007 8:44 am

Sonnia,ánimo que eso te lo quitas en un volao!!!
Cris,eres una crack y no adelgazes más que eres un arañazo jajajaja

Autor: **Sonnia** » dj. març 08, 2007 8:49 am

gracias guapas! Cris estas guapisima, tu peso ideal! cuando te cases seguiras escribiendo en este post? eres un gran apoyo para las que estamos de regimen jejeje wapi

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 8:52 am

Por supuesto que seguiré entrando, imaginad chicas que ya cogí visita para el dia 20 de marzo para empezar la operación bikini y para quitarme lo que coja en el crucero!!!!!!!
La verdad es que 2 kilitos más me los quiero quitar aunque mi naturópata me ha dicho que ya será dificil porque mi cuerpo ya ha cogido el peso ideal y con la constitución que tengo dice que perder más peso ya seria feo se me veria demasiado delgada.

Besitos

Cristina

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:-):-):-):

Autor: **Visitant** » dj. març 08, 2007 8:55 am

NO PIERDAS MÁS!! HAZ CASO AL NATURÓPATA Y DÉJATE DE HISTORIAS!!!!

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 8:57 am

Los dos kilitos los quiero perder para estar más agusto conmigo misma los quiero perder para quedarme en números redondos!!!!
Besitos

Cristina

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:-):-):-):

Autor: **Visitant** » dj. març 08, 2007 9:02 am

No empezemos con los números redondos!! si estás en tu peso ideal punto y final!!! no empezemos que voy y te caneo!!

Autor: **DELFIN25** » dj. març 08, 2007 9:28 am

Yo de momento voy haciendo pero sin osesionarme.

Me como un trocito de pan con queso freesco o jamon dulce por la mañana y si no pues una pieza de fruta voy cambiando.

Al medio dia pues verdura con algo de carne o pescado a la plancha.

Y por la noche o ensalada o un plato de sopa pero eso si con fideos integrales.

Y antes de irme a la cama me como una fruta o un yogurt y de momento voy perdiendo.

Que os parece a las que estais haciendo dieta por natur house o por naturopata lo hago bien o hay algo que tenga que cambiar.

Bueno tambien bebo mucha agua 1,5 a 2 litros diarios.

Autor: **Visitant** » dj. març 08, 2007 9:33 am

Paloma,yo creo que lo estás haciendo bien menos lo de la pieza de fruta antes de irte a la cama porque al ser azúcares e irte a la cama ya no los quemas.ánimo que estás haciendo una dieta sana y te está dando resultados!! ah!! muuuchas gracias por el mensaje que me dejaste en la web :-()-)

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 9:41 am

Solo son dos kilitoBesitos

Cristina

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s menos porfa!!!!!!!!!

Autor: **Visitant** » dj. març 08, 2007 9:52 am

que noooooooooooooooooooooooo!!! que lo de solo son dos kilitos me lo conozco muy bien!!!

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 9:59 am

Bueno pues no, pero creo que desde el martes a hoy me vuelto adelgazar porque no he parado!!!
Besitos

Cristina

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Autor: **DELFIN25** » dj. març 08, 2007 10:02 am

No me estraña que te hayas adelgazado entre los nervios, que si esto que si lo otro no habras parado.

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 10:09 am

Y yo creo que entre hoy y mañana adelgazaré más aún!!!!
Besitos

Cristina

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Autor: **laiaijavi** » dj. març 08, 2007 10:30 am

Chicas no adelgaceis mas que os vais a quedar chupaas!

Autor: **Naylacris** » dj. març 08, 2007 10:32 am

Bueno un poquito solo!!!!
Besitos

Cristina

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:-):-):-):

Autor: **Floti** » dj. març 08, 2007 10:39 am

jajaja estais como un cencerro... jeje

bueno.. pues aqui estoy con la marcha puesta.. yo voy a ver si desayuno que ya es mi hora.

que sueño que tengooooooooo