20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[molinos]

SIL TU TIENES MUCHA FUERZA DE VOLUNTAT!!

[Visitant]

demasiada!!y tampoco es bueno tener tanta!!

[^Lou^]

ostras sil, hay confianza pero me sabe super mal!!!! ains ke rabia jo-der

[laiaijavi]

Bueno, pues si el viernes te pasas en la cena, intenta al mediodia portarte muy bien, y el sábado intenta comer solo fruta, asi eliminaras todo lo que hayas comido el viernes por la noche!

Y Sil, lo tuyo es de admirar, no se como no te ha dado todavia la tentacion de comerte absolutamente nada mas!

[Visitant]

ésto es lo que comí en Fin de Año

[laiaijavi]

Sil, solo estoÇ????

Y no te comiste ni la uva? No me estraña que hayas perdido tanto peso!!!con esa peazo fuerza de voluntad!

Por cierto: arriba las bolsas de lechuga preparada del Mercadona...jejejeje

[Floti]

Hola chicas

llevo unos dias desconectada de este post... xq ya sabeis que no me quiero agobiar con este tema

Lanoes guapa.. yo también estoy haciendo eso... me he tomado unos meses de descanso... y luego en julio y agosto.. voy a ir a saco... eso si no me engordo hasta entonces claro

la semana que viene ya acabo el mantenimiento....asi que

de momento me voy manteniendo

animo guapas... yo llevo unos dias que no pienso en la dieta... que llevaba un tiempo que me estaba obsesionando demasiado.. por eso he evitado este post... para no hacerme pensar

[noe23/6/07]

Pues yo tanbién me llevo la cena a casa de los amigos!!!!!
siempre hacen pizzas o llaman al chino así que mi fiambrera y ala!!

[LANOES]

Floti guapa, yo creo que es lo mejor, desconectar un poco porque sino es lo que tu dices te acabas obsesionando.Ahora eso si, cuidado con el veranito...

[Misteleta]

hola a todas!!! como lo llevais?? ya veo que luchando como siempre!! muy bien, y sin perder esa fuerza de voluntad!!

SIL lo tuyo es demasié!!! yo no podria hacer lo que tu haces!! ufff yo me muero!!!! yo me cuido entresemana y los findes procuro no pasarme, pero en meses no permitirte caprichos yo creo q es demasiado!! cuando vuelvas a comer normal ves con muuucho cuidado xq recuperarás los kilos rápido!

Bueno, yo sigo igual que siempre!! he adelgazado un kilillo, bueno depende del dia!! hay veces q peso 60,5 y otras 61,5, pero bueno, en navidades pesaba 63!! de todas formas ahora mismo no me preocupa demasiado, me siento super bien conmigo misma, y eso que estoy con la regla!! asi q genial! aunq seguro q me viene un dia q me derrumbo, pero ahora llevo 2 o 3 semanitas de buena racha! jejeej

Un besazo a todas!! y muchos ánimos!

[laiaijavi]

Hombre Misteleta, que ilsuion verte por aqui... ya me imagino que debes tener mogollon de trabajo!

Oye, y que me alegro un monton de que estes de buen humor y en buena racha, una buena dosis de optimismo, nunca viene mal!

Un besito guapisima!

[raki]

holaaa, hay alguien por aqui? hoy he ido a pesarme y he engordado 600 gramos...como lo haceis para tener tanta voluntad, sobre todo los fines de semana...

[molinos]

yo no tengo mucha los findes!!!

[molinos]

ademas hoy me he comido un donut de chocalate y me ha salido un grano increible!! (dios me ha castigado por pecar )

[raki]

es q me pierden los findes...la primera vez q me pese en natur house perdi 3 kilos (guay) peor esta segunda he engordado 600 gramos, y es debido a q el finde como pizza, mac donalds, de todo..y claro esta, asi no se puede, lo q me da rabia es q este finde me voy a madrid a ver a mi novio y alli tenemso cenas, comidas...en restaurantes y en casa de la suegra..como puedo hacerlo para no pecar? como lo haceis? no se si sere capaz de pedir una triste ensalada..pero por otro lado me da la sensacion q no adelhgazare en la vida, y em estoy agobiando..

[Misteleta]

Eiii Laia corasón!! como lo llevas?? la verdad que si q estoy bastante liada!! encima la semana que viene tengo vacaciones y tengo q dejarlo todo terminado! pero ya esta controlado, mañana ya termino unas cosillas y a desdansarrr!! que gusto!!! Ahora son las fallas y ya esta todo el movimiento por la calle y estan montando algunas fallas!! aunq realmente la fiesta empieza el sábado! pero este año yo no me voy a enterar de nada, me voy de viajecito a Lisboa, que ganass!! me voy el sábado y vuelvo el martes, asi que todas las fallas. Pero bueno las tengo más que vistas de toooda la vida!!

[Misteleta]

y asi me evito el caos de tráfico que hay ahora!! mil calles cortadas!!! eso si q es un rollo!!!

[LANOES]

Misteleta, guapa, cuanto tiempo sin verte por aqui. Pasátelo bien en esas vacaciones y a la vuelta nos cuentas!!

[Sonnia]

que no decaiga el post up up!!

[xephora]