20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[Misteleta]

Hola guapisimass!! bueno yo también me he pasado todo el finde, he comido fatal!!!!!!!!!!

El viernes quedé con las amigas y nos fuimos a Lizarran (no se si coneceis), pero bueno me tomé dos claras, aceitunas, papas, cacahuetes, y luego ahí van por las mesas ofreciendo montaditos, y luego te cobran los palillos! bueno me tomé 2 montaditos! Luego vino mi chico a por mi, y fuimos a mcdonald, xq él no habia cenado y aleee yo también macdonalds!!!

El sábado, me fui a Yoga por la mañana, luego habiamos quedado xa cmprar un regalo de cumple, se hizo tarde y estaba con una amiga, y nos fuimos a una cafeteria de salado y dulce, y comimos allí a base de empanadillas, cocas...etc... fatal!!!! despues estuvimos en mi casa descansando un rato las dos y viendo fotos, y luego volvimos a bajar al pueblo, y fuimos a merendar, nos partimos una bomba de chocolate y una palmera!!! imaginaos!!!!!! uffffff

Luego tuve cena de tapeo!! el dia bordado vamos!!!

El domingo nos fuimos a desayunar Jose y yo por ahí y me zampé un café con leche y un hojaldre asi con almendritas y azucar ufff buesiiisimooo!!! y para comer pollo con patatas!!! en la cena ya tomé ensalada y esparragos trigueros!! pero ya veis el finde.

No me he querido pesar esta mañana, xq me puedo deprimir!!!asi q me esperaré hasta final de semana!!!!

[laiaijavi]

Pero lo más importante, a que te lo has pasado bien???

Pues nada, ya tendrás tiempo de sacartelo!

[Misteleta]

bueno por lo menos tengo alguna buena noticia!!!! YA TENGO ORQUESTA!!!!!!!!!!!!!! estoy muy contentaa!!!

[annakaes]

pues yo tampoco me he pesado, pero no me ha hecho falta; noto mi barriga mas hinchada de lo normal!! Maldita coca de cabello de angel!!!
ya me pesaré dentro de unos dias....

[Misteleta]

Pues si Laia, me lo he pasado genial!! y aunq seguro q he engordado me siento feliz igualmente, y eso es lo más importante!!!! ya lo bajaré y sino, pues mira,mala suerte!! la verdad q llevo un tiempo muy positiva!!!

Este finde me voy de acampada con todos los amigos, nos hemos juntado 24personas, y tampoco me pienso privar de nada!!

[lali]

hola chicas!!!

yo no hablo del mio pq... me cebaron pero bien mis tios... uffff

un kilo de mas como me temia... ahora a comer ensaladitas... que dentro de dos semanas tengo la segunda prueba del vestido y como no entre me da algo...

[laiaijavi]

Chicas, no os preocupeis, ahora hay que disfrutar de la semana santa!!!!

Y lo más importante: SER FELICES que es nuestro año!

[annakaes]

Eso mismo me digo yo! Que hay que disfrutar de los buñuelos... las monas.....
Pero sin abusar.... al menos yo!

[laiaijavi]

correcto, tampoco hace falta ponerse como boliches....

[tyha]

animo chicas yo tampoco he sido una santa este finde, buf!!

[lali]

ummmm buñuelos!! con lo que me gustan a mi y aqui no hay!!! bueno, una tentacion menos...

[sergio_carolina]

Hola!! guapas!!!
Bé començaré dient que he menjat massa. El temps acompanyava i és que amb la pluja doncs a una li entra la morinya dels dolços. Però que voleu que us digui si ja està menjat, doncs mira ha gaudir-ho , això sí aquesta nit ha anat a base de pinya. Que dintre de vint dies vaig de comunió.
Així que intentaré controlar-me perquè amb el tema de las opos ultimament tinc molta ansietat.
Una abraçada

[Naylacris]

Hola chicas otra vez estoy por aquí.
Decir (que no me acuerdo si os lo comenté) que la semana de la boda llegue a mi peso ideal, el martes antes de la boda cuando fuí al naturópata, pero es que hasta el sábado dia de la boda me adelgacé 3 kilos imaginaros, me venia enorme el vestido, así que un consejo, la semana de la boda, simplemente controlaros la comida, no querais adelgazar porque los nervios yaos adelgazarán.
Por cierto, sigo llendo al naturópata, después del viaje fui y me habia engordado 3 kilos, normal, porque en el crucero no me pribé de nada, bebida, comida, como estaba todo incluido, pero bueno ahora que ya acabado la operación boda, continuo con la operación bikini, y si me permitís me gustaria seguir participando en este post porque todas desde la primera hasta la última soys geniales y quiero estar con vosotros hasta el último dia de la última boda de todas.
Os pongo una foto era el dia que estuvimos en Florencia y decir que prometi que no me iba de allí sin probar un elegado italiano, estaba de muerte, helado de galleta con crocanti de chocolate y bola de tiramisú, eso si un poco caro, pero valió la pena, ummmm estaba buenísimo!!!! JAJAJAJAJA, pero ahora otra vez a cuidarse.

Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[^Lou^]

estoy super desanimada, ...despues de 1 mes y medio ya me estoy estancando como end todas mis dietas...solo he perdido 600gramos en una semana y eso ke ayer hice lo de lapiña y todo...todavia tengo ke perder 4 kilos y a este paso ya en dos semanas me estanco del todo...ya me empece a estancar la semana pasada ke perdi 900gramos, y ya he bajado a 600gramos, eso kiere decir ke la semana ke viene perdere 400gramos y la siguiente nada...como siempre...estoy fatal de animos, todavia peso 69.900 y kiero llegar a 65...pero se ke con el estancamiento pierdo la fuerzade voluntad y mas ke hago ya no puede hacer...lo sigo todo a rajatabla de lunes a domingo, no caigo en ninguna tentacion, hago aquagym 3 veces a la semana y bebo 2.500 l de agua al dia....ayudarmeeeeeeeeeeeeee

[Naylacris]

Kastil2 después de haber perdido casi 14 kilos, te digo que el tema del estancamiendo es normal, el cuerpo se tiene que ir acostumbrando a ese nuevo peso, a mi también me paso, pero después de dos semanas de no perder un gramo incluso de engordar algo, (las que hallais seguido mi andanza por el post lo sabreis) luego volví adelgazar, o sea que no te desanimes y sigue para adelante que ya no te queda nada, para el peso que quieres alcanzar, mira a parte yo ahora estoy casi casi en el mismo peso que tu y también quiero llegar a los 65 kg ¿quieres que adelgacemos juntas?

Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[^Lou^]

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!! porfi....necesito alguien ke me anime porke ya me estoy deprimiendo... ...hasta ahora a sido todo un sueño...he bajado de 77.400kg a 69.900 en un mmes y medio, pero claro...tod lo bueno se acaba, la ultima vez ke me puse a dieta tarde 6 meses en perder lo ke ahora he perdido...de los 6 meses, 2 meses fueron mantenerme aun haciendo dieta, por eso se ke como me estanke y no adelgace...ya pueden pasar semanas ke no adelgazo...como lo hacemos ??

[Naylacris]

Antes de nada decirte que no te obsesiones, mira yo para la boda perdí (de eso el dia 10 de abril hará 1 mes) 14 kilos, si, pero llevaba haciendo dieta desde mayo del 2006 o sea en 10 meses perdí 14 kilos, eso hace una media de kilos y medio por mes (parece poco al mes no) pues no lo és, yo después de hacer la dieta pienso que es mucho mejor perder poco a poco y que el cuerpo se te vaya haciendo con tu nuevo peso y tu nueva figura que a lo bestia, ¿porque? simplemente porque si lo que quieres perder es mucho, como en mi caso fue, si lo hubiera perdido super rápido, hubieran aparecido los llamados pellejos de grasa, pero te puedo asegurar que no tengo ni uno, gracias a perder peso poco a poco el cuerpo se te hace más con el peso que vas perdiendo y se te va estilizando.
Haber yo esta tarde tengo naturópata, confieso que esta semana no he hecho nada de dieta, entre el domingo comida familiar y que entre semana estado super liada y he comido por las noches mogollón, seguro que hoy cuando vaya al naturópata me hecha bronca, pero bueno, la semana que viene mejor, tu come sano y piensa en lo guapísima que vas a estar para el dia de la boda, piensa que aun te queda para la boda 4 meses y de sobra puedes perder esos kilos que te sobran.
Sobretodo no te hundas y ten mucha fuerza de voluntad y no te obsesiones con la dieta y el peso.
Besitos




www.nuvis.org/jaumeicristina2007

[^Lou^]

muchas gracias Naylacris, tienes razon...pero claro, una ha pasado ya por tantas dietass, ke una vez ke encuentras una y vas adelgazando cada semana un kilo o kilo y pico...pues a la ke estanco ya me entra los 7 males por el cuerpo, porke siempre es el mismo cantar, se ke todavia me keda muchop tiempo para la boda, pero pienso...si solo adelgazo 600gramos sin caer en ninguna tentacion...eso kiere decir ke me kedan 4 meses por delantee aguantando lo mismo...porke imaginate si picara algo aunke solo fuera un domingo...vamos, entonces no perderia, engordaria!!!, tengo miedo de ke el cuerpo de me acostumbre a comer asi, y luego me pase como siempre, ke a la que dejo la dieta y como "normal" empiezo a coger todo lo ke he soltao y mas aun; mi vida va a aser asi siempre?? por lo ke veo y gracias a mi keridisimo metabolismo...SI

[BASTI]

Pues yo me he portado de cine este fin de semana, y sin privarme de salir ... el sábado cenamos fuera y me comi una mega ensalada y una brocheta de ternera a la plancha, asi que fue todo comida de régimen ! El domingo comimos en casa de mi hermana, gambas a la plancha, tallarinas a la plancha y sepia a la plancha de primero, hasta aqui todo bien, y carne a la brasa de segundo, hasta aqui todo perfecto tambien ...

Cené un cuarto de piña al natural y queso light ... estupendo.

Total que desde el dia 19 de marzo hasta hoy he perdido .... 2kg 400 grs ....

[^Lou^]

enhorabuena bastiments!! ke suerte, a ti por lo menos te surge efecto!!! me alegro mucho