Kenia-Mauricio o Tanzania-Zanzíbar

[Sibil·la]

Anda mika! ahora entiendo tu relación con alex!
pues yo ese sábado trabajo pero le dije a yolanda que me escaparía para verla entrar en la iglesia (es que ya he visto su vestido, jeje)

Cuando os casáis vosotros? Nosotros no estuvimos en época de migraciones pero vimos muchos animales igualmente. Por una parte no ves las manadas a millares pero por otra hay muuuucho menos turistas, que casi, se agradece más. En qué hotel vais a estar en Zanzibar?


NGM, yo cumplo el 18 de julio, qué gracia!
Tranquila, yo hasta que volví no había memorizado los nombres de los parques. Os aconsejo que os pilléis una buena guía de viajes

ah! la agencia, es una de Figueres, pero fue con Iberojet todo.

ya iréis contando

[Visitant]

Pues si ya estamos con la cuenta atras....

Ahora estoy informandome sobre el tema de las vacunas, en la agencia me dijeron que me darian un telf. para informarme, pero al final tanto charlas se nos olvido a nosotros y a la chica.... tu tienes algun telefono donde informarme? Pq he escrito un email a la mutua y me han puesto esto: Es un poco rollo pero asi nos sirve a todas.

Consejos Para el viaje, Vacunas : Como obligatoria solo exige certificado de vacunación contra la fiebre amarilla sólo a los viajeros que hayan estado en zonas infectadas , España no es una de ellas. A pesar de todo le recomendamos vacunarse contra la Fiebre Amarllia además de tener el calendario oficial de vacunación actualizado, vacuna antitetánica y también las siguientes vacunas : Si va a estar más de 30 días o va a comer o beber en condiciones higiénicas deficitarias : Hepatitis A y Fiebre Tifoidea. En caso de que vaya a permanecer más de 6 meses o tener contactos con la población, así como tatuajes o Piercings deberá también vacunarse de la Hepatitis B. En Kenia existe riesgo de paludismo durante todo el año y en todo el país. El riesgo es normalmente muy reducido en la ciudad de Nairobi y en las altiplanicies (por encima de 2.500 metros) de las provincias: Central, Nyanza, Occidental, Oriental y Valle del Rift. Se ha notificado P. falciparum resistente a la cloroquina y a la sulfadoxina-pirimetamina. Se recomienda profilaxis antipalúdica con MEFLOQUINA. En las zonas de riesgo se recomienda tratamiento profiláctico Para ello deberá contactar con un centro de vacunación internacional de su localidad y pedir la pauta de tratamiento específico para las zonas que Ud. visitará, debido a los distintos tipos de resistencias de las cepas de paludismo. Para vacunarse de la Fiebre Amarilla, es el único centro autorizado para ello. Consejos generales : Usar ropa cómoda de fibras naturales (algodón, lino) y ligera, colores neutros de manga larga y pantalón largo, sobretodo al anochecer y durante la noche para evitar las picaduras de insectos. El calzado debe ser ancho y cerrado. Debería estar usado para evitar ampollas y fricción. Beber abundantes líquidos (seguros) para prevenir la deshidratación. Protección solar Usar gafas de sol, gorra y siempre crema de protección solar de factor adecuado y resistente al agua. Baños Evitar los baños en aguas dulces, pueden estar contaminadas por parásitos capaces de traspasar la piel. El agua del mar o piscinas de hotel, si está bien clorada no implica riesgo de enfermedades transmisibles. Protección frente a insectos Evitar el contacto con cualquier tipo de animal. Examinar la ropa y calzado antes de usarlo. No caminar nunca descalzo. Usar repelentes de mosquitos que contengan DEET en una concentración entre el 30 y 40 % p.e. Relec® extra fuerte o Relec® el bálsamo infantil, en la selva usar mosquiteras. Agua y alimentos… Atención !! entre el 35 y el 50 % de los viajeros se ven afectados por una diarrea Beber agua siempre envasada y precintada, No consumir cubitos de hielo ni bebidas que no hayan sido abiertas en su presencia. Si debe consumir agua no segura, potabilícela. Para ello, debe añadir 10 gotas de tintura de yodo 2% por cada litro de agua. A los 30 minutos el agua es segura. Lávese los dientes, siempre con agua potable o potabilizada. Los alimentos No olvide el consejo : Cocínalo, Pélalo o No lo comas !!! No comer alimentos de venta ambulante, ni consumir alimentos crudos o semicrudos. No aceptar fruta pelada ni comerla con piel. Rechazar leche o derivados (helados, quesos…) no envasados En caso de Diarrea Se debe beber 2 – 3 litros de agua segura al día para mantener una buena hidratación Evitar soluciones excesivamente azucaradas, porque pueden aumentar las deposiciones. Se puede usar preparados de rehidratación oral p.e. sueroral® u otras soluciones infantiles. Para una diarrea leve, la dieta astringente y la rehidratación suelen ser suficientes, si fuese necesario tomar algún medicamento, evitar antidiarreicos tipo Fortasec® , pueden usarse el Tiorfan® Si la diarrea se acompaña de: fiebre alta, sangre, moco o pus Consulte un médico !! No tome antibióticos sin la indicación expresa del médico. Recomendaciones específicas Si está embarazada debe extremar las precauciones y si puede, evite el viaje a zonas tropicales sobretodo en el primer y tercer trimestre. Si tiene intención de quedarse embarazada en los próximos 6 meses Comente la intención del viaje con su médico. Si tiene cualquier enfermedad crónica es importante llevar un breve informe médico actualizado en Inglés y no olvide llevar suficiente medicación para todo el viaje. Si es ud. diabético, debe mantener el ritmo de alimentación y tratamiento con el mismo horario y adaptarlo lentamente al horario del país visitado. Botiquín Los medicamentos personales deben viajar en la maleta de mano y en sus envases originales para evitar pérdidas y problemas en las fronteras. Medicación general Analgésicos / antitérmicos (paracetamol / Ibuprofeno) Gasas, esparadrapo, antisépticos titura de yodo 10 % y Alcohol de 70º Antidiarreicos Tiorfan® Repelente de mosquitos Sobres de rehidratación oral Protección solar Profilaxis de la Malaria, si está indicada. Al regreso, Algunas enfermedades tropicales pueden manifestarse algún tiempo después del viaje. Si tiene fiebre, diarrea o lesiones en la piel, no dude en consultar a su médico e informarle del antecedente del viaje. Gracias por consultarnos, si sigue teniendo alguna duda le rogamos contacte de nuevo con nosotros. Feliz Viaje

IMPORTANTE:

1.- Este servicio ofrece información médica personalizada, con fines únicamente educativos. La información que usted recibe a través del Portal de Salud en ningún caso es un diagnóstico médico.

2.- El usuario final de la respuesta no debería usar el contenido para diagnosticar o tratar un problema de salud o enfermedad sin antes realizar una consulta real con su médico. La empresa no se hace responsable de la mala utilización de la información facilitada en el informe. Buenos días, éste verano viajaré a Africa (kenya concretamente) y quería informarme sobre las vacunas que debo ponerme y como o donde debo dirigirme. muchas gracias.

[Sibil·la]

ostras! perdona pero no me he leído la parrafada que has puesto.

yo de vosotras no me complicaría la vida.

Hay que ir a un hospital con departamento de vacunación internacional. Hay sólo uno por provincia.
En Girona está en el Hospital de Sta. Caterina, en Salt.
En Barcelona no me acuerdo.
Llama ya al 012 y pregunta. O llama a sanitat respon: 902 111 444 y pregunta dónde debes ir.
Pide hora, y allí te harán rellenar un formulario: cuando vais a viajar, etc... y ellos te dirán de qué te tienes que vacunar y consejos a seguir.

Te pongo la web del Dpt. Sanitat de la Generalitat, puedes buscar lo que se necesita para Kenya
http://www.gencat.net/salut/depsan/unit ... a/vacunes/




Mira, he encontrado dos centros en Barcelona:

Centre d'atenció primària drassanes. Unitat de vacunacions internacionals
Av. Drassanes, 17-21, planta baixa
08001 Barcelona
Telèfons: 93 327 05 50
Dilluns a divendres de 9 a 14 h (juny - setembre) i de 15 a 19.30 (tot l'any)
Consultar per cita prèvia

Centre de vacunacions internacionals Hospital Clínic
C/ Rosselló, 163, 5a planta
Edifici de Consultes externes
08036 Barcelona
Telèfons: 93 227 54 07 (10-15 h) i 93 227 54 86 (per a citacions)
Dilluns a divendres de 8.30 a 16 h
Consultar per cita prèvia


si miras en páginas anteriores, conté las vacunas que nos pusieron y cómo reaccionamos.

[Sibil·la]

Los consejos están bien pero tened en cuenta que no iréis en plan mochilero, que vais a hoteles bien, y con guía y tal. Él también os advertirá.

Yo comí ensalada y fruta cada día (faltaría más, con lo rica que estaba!), pues vas a hoteles de calidad que ya vigilan porque sus clientes son estranjeros.
Puede ocasionarte quizás un poco de problemas en el wc pero esto es por el cambio. En los hoteles a los que vamos ya vigilan. Eso sí, no bebas agua de grifo ni comáis de paraditas de la calle. Como en los hoteles siempre siempre te dejan un par de botellitas de agua, la utilizábamos para lavarnos los dientes.

En cuanto a los mosquitos, cuando fuimos casi no vimos. Pero nos poníamos spray por la mañana, antes del safari i antes de ir a dormir (vaya, repelente de mosquitos y de noches de pasión también jejeje).
En Kenya no noté que hubiera, en Zanzíbar, por la noche algo.
En cada hotel hay mosquitera en la cama. Mientras cenas, entran y la cierran y rocían con repelente.

[Sibil·la]

Girona
Centre de vacunacions internacionals. Hospital de Sta. Caterina
C/ Doctor Castany s/n
17190 Salt
Telèfons: 972 18 25 00 - 972 18 26 00
Dilluns a divendres de 9 a 14 hores
Consultar per a cita prèvia

Lleida
Delegació Territorial de Sanitat i Seguretat Social
Av. de l'Alcalde Rovira Roure, 2
25006 Lleida
Telèfon: 973 70 16 34
Dilluns a divendres de 9 a 14 h
Consultar per a cita prèvia

Tarragona
Serveis de Sanitat Exterior a Tarragona
Moll de Llevant s/n
43071 Tarragona
Telèfon: 977 99 90 80
Dilluns a divendres de 9 a 14 h
Consultar per a cita prèvia

[Visitant]

de barcelona no el tens??

[Sibil·la]

síiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, mira un parell de missatges més amunt, te l'he posat! hi ha dos centres!

[Visitant]

mira he trucat a girona a ja el tinc es 902 111 444

moltes gràcies igualment

[Visitant]

moltes gràcies noia , no se que he fet que no ho havia llegit.

gràcies, ets un solete, m'estas ajudant molt més del que penses!!!!

[Visitant]

ah! una cosa, estas vacunas se tienen que pagar?? supongo que si no?? pero no tengo ni idea!

[Visitant]

bueno doncs ja he trucat.
M'han dit q l'unica obligatoria es la Febra Groga, pero que tambe recoman
tetanus
hepatitis A
tifus
i el tractament Malaria

i ja m'han dit el que val...

Tenim hora el 16/03 ja t'explicaré.

¿El mateix dia et posan les vacunes o nomes t'informen?

[Sibil·la]

Ben fet NGM!

Crec recordar que jo em vaig informar per telèfon i l'hora que em van donar ja era per les vacunes. O sigui que el primer cop que vam anar-hi, vam omplir el formulari, ens van informar i ens van punxar.

A la primera visita ens van punxar per la febre groga (i tant que és obligada perquè no pots entrar a Tanzania/ Zanzibar si no duus el carnet de vacunes amb el segell de la febre groga a sobre -no us l'oblideu!)

També ens van punxar per l'hepatitis A i B.
Aquesta té dos recordatoris. O sigui que vam anar dos cops més. L'última punxada és un parell de mesos dp del viatge. Molta gent se n'oblida però ara, t'avisen pel mòbil si vols. Us recomano que no us oblideu de fer els dos recordatoris, així estareu vacunats de per vida contra l'hepatitis A i B!!! si us oblideu de la última ja no valdrà i si mai les torneu a necessitar, us haureu de tornar a vacunar.

Ens van posar l'antitetàtica i també una contra no sé quin tipus de meningitis.

O sigui, 4 punxades el primer dia (una a cada braç i cada galta de cul!) uf!

La vacuna contra el tifus te la prens via oral. S'ha de posar a la nevera i no té mal gust, és l'únic que recordo.

I la profilaxi contra la malària també es pren via oral i has de començar una setmana abans del viatge, durant el viatge i crec que durant 3 setmanes més dp de tornar.
Nosaltres vam prendre Lariam.

Ja m'explicaràs

[Visitant]

si si ja t'explicaré.... quantes punxades!!!! aixo no li dire al meu xicot pq les odia.jejeje

Ah! la meva amiga q esta embarassada porta una NENA, li han dit avui.

[ETIAM]

Ostres Sibil.la moltes FELICITATS!!!!! feia dies que no entrava i m'acabo d'assaventar de la bona nova, ja ens aniras explicant com avança la panxeta oi!!! i si es nen o nena i tot això, que xulo crec que serà el primer bebe del foro, no????.

Avui ha nascut la filla de la meva cossina i tinc moltes ganes de conèixe'la així que quant plegui de cap a l'hospital, jajajaj. m'encanten els bebes no ho puc evitar, jajajajaj

Un petó molt fort

[Sibil·la]

gràcies guapes
I felicitats per la part que us toca

no, no serà ni de bon tros el primer bebè del fòrum!
Que jo tingui constància, i me n'hagi enterat, hi ha dues companyes del meu post (les que ens vam casar per Sant Jordi del 2005) que estan a punt a punt de parir: la Laia -que ja ha sortit de comptes, i la Joana. La Laia porta un nen (Andreu) i la Joana (la Lucía).

Estic al forum de nens, que també ha creat en Toni: www.forum.socpetit.com i força núvies del guianupcial estan allà embarassades o buscant un bebito. També s'han afegit altres noies que no venen de guianupcial.

Però de moment disfruteu amb la preparació del casament. Quan us llegeixo m'entra una enveja sana... ja hi tornaria a ser una núvia!

[Sibil·la]

subo post para tema vacunas

[AIXA75]

Hola a todas!!

Después de leer toda vuestra información tengo ya unos nervios y unas ganas de que llegue el viaje.....!!!

Nosotros nos casamos el 30 de abril y el 2 de mayo salimos hacia kenya, hacemos una semana de safari y luego otra semanita en Mauricio, en el hotel Hilton, en la costa suroeste. Espero que esté guay y nos haga buen tiempo.

¿Alguien va en esas fechas?
Ah, por cierto, las vacunas nos las ponemos pasado mañana, ya os diré si sentimos efectos secundarios, espero que no....!!

Aixa

[Sibil·la]

Hola Aixa! enhorabuena por la futura boda (e inminente!) y vuestro destino de luna de miel.
Yo hice Kenia-Zanzibar del 25 de abril al 7 de mayo y fue genial!
Espero que nos cuentes vuestra experiencia a la vuelta!

[AIXA75]

Vaya sibil.la, así que justo vamos a ir un año después que vosotros. Yo dudaba por el tiempo, según he oído ahora empieza el otoño allí, y no tenía muy claro que nos fuera a hacer buen tiempo. ¿A vosotros os llovía muy a menudo? Espero que no.

[Sibil·la]

pues sí, yo también estaba a la espectativa porque en la guía decía que era época de lluvias.
mira, nos llovió una tarde en Amboseli (una horita de lluvia) mientras hacíamos un safari. Pero no nos impedía abrir el techo de la furgoneta ni ver el paisaje. Fue chulo porque ves otros colores. Luego paró, y de vuelta al hotel, se ponía el sol, y las gotas de lluvia y charcos... muy bonito
Piensa que si llueve, todo está más verde!
Nos llovió en Aberdares por la noche, cuando dormimos en The Ark (que es un albergue treetops). Estás en medio de la selva, y como ves los animales del charco des del salón del albergue (todo ventanal) no pasa nada.
Y nos llovió un mediodía en el Maasai Mara. Nos tocaba salir de safari a las 4 y muchos grupos no salieron. Nosotros nos pusimos los canguros, y ala! de safari por los charcos. A la media hora de salir ya había parado e hicimos el safari con normalidad.
Ya ves, si llueve son lluvias de una hora y poco más.
Llevad un canguro y ya está, por si las moscas.