/ Blog / El dia abans de la boda

El dia abans de la boda

Ajuda, demà em caso! Què faig? Què haig de deixar preparat? El dia abans de la boda és el millor dia per a relaxar-te i baixar el teu ritme vital, perquè puguis anar a l’altar relaxada.

Demà és un dia molt important per a tu, ja que et cases. És important que no et posis histèrica i que et relaxis.
Aquí tens alguns consells del que pots fer el dia abans de la teva boda.

No posis el despertador: Desperta’t quan vulguis, quan el teu cos digui prou…

Pren-te el dia lliure i no vagis a treballar.

Baixa el teu ritme vital: Els darrers mesos, setmanes, dies… han estat estressants. Baixa el ritme! Ho tens ben merescut.

Relaxa’t amb música: clàssica, chill out…

Mou-te: Fes una llarga passejada, ioga, pilates… Estira tots i cadascun dels músculs del teu cos.

Prepara les maletes pel viatge de nuvis.

Escull perfums: Com oloraràs el dia de la teva boda?

Gaudeix d’un bany relaxant: Omple la banyera d’aigua tèbia, posa les sals relaxants i espuma hidratant i submergeix-te.

Fes un bon sopar:
Surt amb la família o amb els amics, pren alguna cosa que t’agradi. És important que no t’adormis amb l’estomac buit.

eldiaabans
Foto: + darkolina / Foter / CC BY-NC-SA

 

Comments are disabled
Rate this article
4.3 (86.67%) 3 votes

Comments are closed.